โครงการ“รวมพลขยับกาย สบายชีวี สุขภาพจิตดี ร่างกายแข็งแรง”
โครงการ“รวมพลขยับกาย สบายชีวี สุขภาพจิตดี ร่างกายแข็งแรง”
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ“รวมพลขยับกาย สบายชีวี สุขภาพจิตดี ร่างกายแข็งแรง” | |
| รหัสโครงการ | 01-02-L8283-2561 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์สุขภาพ | |
| วันที่อนุมัติ | 9 เมษายน 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 32,600.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพิมลพรรณ คงสีพุทธ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
จากสภาพปัจจุบัน ความเจริญเติบโตทั้งทางด้านเศรษฐกิจสังคม ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มนุษย์ซึ่งเป็นกำลังสำคัญในการพัฒนาประเทศดังนั้น คุณภาพชีวิตจึงเป็นสิ่งสำคัญและเป็นกลไกหลักที่จะขับเคลื่อนความเจริญก้าวหน้า การเติบโตทางเศรษฐกิจและสังคม สิ่งหนึ่งที่เราสามารถจะส่งเสริมให้ประชาชนได้มีคุณภาพชีวิตที่ดี วิธีการหนึ่งนั่นก็คือ การออกกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและใจ เมื่อสองสิ่งนี้มีความเข้มแข็ง ร่างกายของเราก็จะมีสุขภาพแข็งแรง สามารถเรียน ทำงาน หรือดำเนินชีวิต อย่างมีประสิทธิภาพมีรายงานการวิจัยพบว่า เหตุผลของการไม่ออกกำลังกาย ของประชาชนชายและหญิง คือ ไม่มีเวลาและอาจสืบเนื่องมาจากสถานที่และสิ่งอำนวยความสะดวกไม่เพียงพอกับจำนวนประชากร ดังนั้น ความต้องการทางด้านสถานที่และสิ่งอำนวยความสะดวกจึงเป็นเครื่องมือช่วยให้พฤติกรรมการออกกำลังกายของประชากรได้ดีขึ้น จากเหตุผลดังกล่าว จึงควรมีการส่งเสริม และทำความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายให้ถูกต้อง
ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจ การออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพทั้งสุขภาพกายและใจ จึงเป็นสิ่งที่สำคัญเนื่องจากพฤติกรรมการบริโภค พฤติกรรมการดำเนินชีวิตประจำวันและความเจ็บป่วยด้วยโรคที่เกิดจากการขาดการเคลื่อนไหว เช่นโรคหัวใจโรคทางกระดูกโรคเกี่ยวกับปวดเมื่อย ฯลฯ เพื่อให้ประชาชนมีความเข้าใจเกี่ยวกับการออกำลังกายและประโยชน์ของการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
และเพื่อเป็นการกระตุ้นให้เยาวชน ประชาชนและผู้ที่ขาดการออกกำลังกายตระหนักถึงผลเสียของการขาดการออกกำลังกาย ใส่ใจสุขภาพของตัวเองชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข เทศบาลตำบลหนองจิกจึงได้จัดทำโครงการ “รวมพลขยับกาย สบายชีวี สุขภาพจิตดี ร่างกายแข็งแรง” เพื่อจัดการปัญหาสุขภาพและส่งเสริมการมีสุขภาพอนามัยที่ดีต่อไป
- 1.เพื่อให้เยาวชน และประชาชน เทศบาลตำบลหนองจิก ตระหนักถึงปัญหาของสุขภาพจากการขาด
- 2.เพื่อให้เยาวชน และประชาชน มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่อง ปัญหาสุขภาพและประโยชน์ของ
- 3.เพื่อส่งเสริมให้เยาวชน และประชาชนสามารถร่วมกิจกรรม การออกกำลังกายตามวันเวลาที่กำหนด
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง ปัญหาสุขภาพและประโยชน์ของการออกกำลังกาย โดยเชิญวิทยากรมาบรรยายให้ความรู้ และการตรวจคัดกรองต่างๆ ซึ่งสามารถจำแนกผู้ที่ได้รับการตรวจ ออกเป็นกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง และกลุ่มเป็นโรค ในวันที่ 24 เม.ย. 2561 ณ. สวนสาธารณะเทศบา
- กิจกรรมเต้นแอโรบิค ทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เวลา 16.30 - 18.00
-ประชาสัมพันธ์โครงการฯ อย่างต่อเนื่องให้ผู้สนใจทราบ
-อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่อง ปัญหาสุขภาพและประโยชน์ของการออกกำลังกาย
โดยเชิญวิทยากรมาบรรยายให้ความรู้ และการตรวจคัดกรองต่างๆ ซึ่งสามารถจำแนกผู้ที่ได้รับการตรวจ ออกเป็นกลุ่มปกติ กลุ่มเสี่ยง และกลุ่มเป็นโรค ในวันที่ 24 เม.ย. 2561 ณ. สวนสาธารณะเทศบาล
ตำบลหนองจิก
-จัดทำเอกสารคู่มือวัดรอบเอว ชั่งน้ำหนัก สำหรับสมาชิกให้บันทึกและประเมินการ
เปลี่ยนแปลงของตนเองทุกเดือน ประเมินผลโครงการฯ
-เยาวชนและประชาชน สามารถออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค ทุกวันจันทร์- พุธ – ศุกร์
เวลา 16.30 - 18.00 ของทุกสัปดาห์
1.ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลหนองจิกมีสุขภาพที่ดีซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการประกอบ
อาชีพ ลดการสูญเสียกำลังการผลิตและค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ในด้านการรักษาพยาบาลของครอบครัว
2.ประชาชนในเขตเทศบาลตำบลหนองจิกมีการออกกำลังกายมากขึ้น
3.ประชาชนสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้