โครงการส่งเสริมสุขภาพจิต ด้วยสมาธิบำบัดผู้สูงอายุ ตำบลม่วงงาม
โครงการส่งเสริมสุขภาพจิต ด้วยสมาธิบำบัดผู้สูงอายุ ตำบลม่วงงาม
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพจิต ด้วยสมาธิบำบัดผู้สูงอายุ ตำบลม่วงงาม | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผุ้สูงอายุ ตำบลม่วงงาม | |
| วันที่อนุมัติ | 11 เมษายน 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 16 เมษายน 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 17,532.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางดวงจิตต์ ศรีรัตน์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
สภาพปัญหาที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุในตำบลม่วงงามอยู่เป็นประจำ คือ ผู้สูงอายุถูกทอดทิ้งให้อยู่คนเดียวส่วนหนึ่ง อีกส่วนหนึ่งมีปัญหาในหลายๆด้าน เช่น ต้องทำงานหนักเพื่อหาเงินมาใช้ในการเลี้ยงดูลูกหลาน ปัญหาลูกหลานดื้อรัน ติดยาเสพติด จึงทำให้เกิดภาวะเครียด หรือภสวะซึมเศร้า ซึ่งปัญหาต่างๆ เหล่านี้ จะส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา จากปัญหาเหล่านี้ ทางคณะกรรมการได้เล็งเห็นถึงความสำคัญ จึงได้จัดทำโครงการสมาธิบำบัดเพื่อให้ผู้สูงอายุได้ฝึกปฏิบัติ การทำสมาธิ คือ การฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อและแน่วแน่อยู่กับสิ่งใด สิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ที่ปฏิบัติเกิดความสงบ เกิดความรู้สึกตัวหรือมีสมาธิในการใช้ชีวิตมากขึ้น จึงเหมาะที่จะนำมาให้ผู้สูงอายุได้ฝึกปฏิบัติให้กับผู้สูงอายุเพื่อลดภาวะเครียด ช่วยผ่อนคลายทั้งกายและจิตใจ ทำให้ผุ้สูงอายุที่เข้ารับการฝึกสมาธิบำบัด มีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวันอยู่เป็นร่มฌพธิ์ร่มไทรของลูกหลานตลอดไป
- ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการมีทักษะในการทำสมาธิ
- ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตดีขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถขยายผลกับบุคคลอื่น
- ประชุมชี้แจงกลุ่มเป้าหมาย
- ติดต่อประสานงานวิทยากร
- ฝึกอบรมสมาธิ
- ติดตามผล ประเมิณผล
- สรุปผลรายงานผลโครงการ
- ประชุมชี้แจงหากลุ่มเป้าหมาย
- จัดทำแผนการฝึกอบรมสมาธิบำบัด จัดหาวิทยากร
- จัดกิจกรรมอบรมสมาธิบำบัดตามแผนงานโครงการ
- ติดตามผล ประเมิณผล
- สรุปผล รายงานผลโครงการ
- ผู้เข้าร่วมโครงการสมาธิบำบัด 80 คน สามารถทำสมาธิได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถทำสมาธิอย่างต่อเนื่อง ทำให้ภาวะสุขภาพจิตดีขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำสมาธิบำบัดไปขยายผลกับผู้อื่นได้