โครงการแอโรบิคต้านโรค
โครงการแอโรบิคต้านโรค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการแอโรบิคต้านโรค | |
| รหัสโครงการ | 61-L5220-02-08 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิคตำบลตะเครียะ | |
| วันที่อนุมัติ | 20 เมษายน 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2560 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 60,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมแอโรบิคตำบลตะเครียะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตะเครียะ อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 80.00
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 20.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 60.00
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
เพื่อให้ประชาชนในเตพื้นที่มีสุขภาพกายและสุขภาพใจดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ สังคมอารมณ์ และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกาย สร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่ง จึงจำเป็นต้องดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชนโดยเฉพาะการออกกำลังกาย ซึ่งจะลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย ชมรมแอโรบิคบ้านหนองถ้วย ร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลตะเครียะ ได้จัดกิจกรรมโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นแอโรบิคประจำปีงบประมาณ ๒๕61 ในการนี้ชมรมแอโรบิคตำบลตะเครียะ เห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่งเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- จัดจ้างครูสอนเต้นแอโรบิค
- การจัดจ้างทำเวทีน้ำเต้นออกกำลังกาย
- จ่ายค่าไฟโรงเรียน
1.จัดประชุมเจ้าหน้าที่เกี่ยวกับโครงการฯ เพื่อกำหนดแผนการทำงานต่างๆ 2.ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนรับทราบในการจัดทำโครงการ และรณรงคืให้ประชาชนออกมาร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย 3.เสนอโครงการเพื่อขอรับงบ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น 2.ประชาชนสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์มากขึ้น 3.ประชาชนตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายมากขึ้น