กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ปรับเปลื่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค (DPAC) จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ปรับเปลื่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค (DPAC)

บทคัดย่อ

โครงการ " ปรับเปลื่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค (DPAC) " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 61-L7258-01-12 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2561 - 28 กันยายน 2561 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 115,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ภาวะโภชนาการเกินและโรคอ้วนเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญซึ่งต้องเร่งแก้ไขเนื่องจากเป็นปัญหาหนึ่งซึ่งนำไปสู่ผลกระทบต่อสุขภาพเศรษฐกิจและปัญหาทางจิตสังคมอย่างชัดเจน จากการสำรวจข้อมูล Health Data Center ย้อนหลัง ๓ ปี(พ.ศ.๒๕๕๘ - พ.ศ.๒๕๖๐) พบว่า ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่ มีอุบัติการณ์การเกิดโรคอ้วนลงพุงมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น พ.ศ.๒๕๕๘ พ.ศ.๒๕๕๙ พ.ศ.๒๕๕๖๐  โรคที่เป็นผลกระทบจากภาวะโภชนาการเกินและโรคอ้วน ต่อสุขภาพที่พบในผู้ใหญ่ ได้แก่ ข้อเข่าเสื่อม  ภาวะอัมพฤกษ์อัมพาต ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง มะเร็งลำไส้  โรคซึมเศร้าเป็นต้น คนที่อ้วนลงพุงจะมีการสะสมของไขมันในช่องท้องมากเกินไป โดยมีเส้นรอบเอวของ  เพศชายเกิน ๓๖ นิ้ว หรือ ๙๐ เซนติเมตร เพศหญิงเกิน ๓๒ นิ้ว หรือ ๘๐ เซนติเมตร ซึ่งไขมันเหล่านี้จะ  แตกตัวเป็นกรดไขมันอิสระเข้าสู่ตับ มีผลให้อินซูลินออกฤทธิ์ได้ไม่ดี เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน ปัจจุบันประชาชนในวัยทำงานส่วนใหญ่จะนั่งโต๊ะทำงานมีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายและไม่ค่อยสนใจเรื่องอาหารเพราะมีประชุม มีอาหารว่าง มีงานเลี้ยงตอนเย็น กินไปคุยกันเรื่องงานไปรวมทั้งบริโภคอาหารหวานมัน และเค็มเพิ่มขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่มาจากขนมขบเคี้ยว ดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มประเภทกาแฟและน้ำผลไม้ที่เติมน้ำตาลแทนการดื่มน้ำเปล่าซื้ออาหารสำเร็จรูปประเภทถุงมีวางจำหน่ายหาซื้อง่าย ราคาถูก การโฆษณาอาหารที่ให้พลังงานสูง อาหารบริการด่วนและบริการส่งถึงบ้าน ทำให้อาหารที่ให้พลังงานสูงที่นานๆ เคยได้กินทีกลายเป็นสิ่งที่กินได้ทุกวัน และในการลดน้ำหนักของประชาชน ยังมีบางกลุ่มที่ยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารเช้า ซึ่งบางคนงดอาหารเช้าแต่ดื่มกาแฟแทน ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ไม่ถูกต้อง อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญและจำเป็นมาก ต้องรับประทาน ทุกวัน เพื่อกระจายพลังงานอาหารให้เหมาะกับความต้องการ นอกจากจะช่วยให้ร่างกายไม่หิวมากในช่วงบ่ายแล้ว ยังควบคุมปริมาณอาหารในมื้อเย็นให้กินน้อยลงได้และยังพบว่าคนไทยกินผักผลไม้น้อย โดยเฉลี่ยกินผักและผลไม้ วันละ๒๗๐กรัม ซึ่งต่ำกว่าปริมาณที่แนะนำวันละ ๔๐๐ กรัมต่อวัน และขาดการออกกำลังกาย  จึงส่งผลให้คนไทยมีภาวะน้ำหนักเกินและอ้วนเพิ่มขึ้น ( กรมอนามัย ,๒๕๔๘)
ดังนั้น ศูนย์บริการสาธารณสุขหาดใหญ่ชีวาสุข เทศบาลนครหาดใหญ่ จึงจัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดพุง ลดโรค (DPAC) เพื่อเป็นแนวทางในการป้องกันภาวะโภชนาการเกินหรือโรคอ้วนลงพุง ส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพด้านโภชนาการ เข้าใจหลัก ๓ อ. (อาหาร, ออกกำลังกาย, อารมณ์) ได้แล้วนำไปปรับใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ รวมทั้งสร้างความตระหนักถึงความสำคัญในการลดน้ำหนักตัว      เพื่อให้ประชาชนในเทศบาลนครหาดใหญ่มีสุขภาพดี และลดอัตราการป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน    โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หลอดเลือดสมองและมะเร็ง

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพเรื่องโรคอ้วนลงพุง และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
2. 2.เพื่อจัดบริการคลินิก DPAC (ลดพุง ลดโรค ) ในศูนย์บริการสาธารณสุขหาดใหญ่ชีวาสุข
3. 3.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายสามารถลดน้ำหนักตัวได้
4. 4.เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีรอบเอวลดลง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. 2.ประชาสัมพันธ์และค้นหากลุ่มเป้าหมาย
2. 1.ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องและวิทยากร
3. 3.จัดอบรมในรูปแบบบรรยาย/สาธิต เรื่องการดูแลสุขภาพ โรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
4. 5.ติดตามประเมินผลและสรุปโครงการ
5. 4.จัดให้บริการ คลินิก ลดพุง ลดโรค (DPAC) ทุกวันพฤหัสบดี จำนวน ๑๒ ครั้ง โดยให้ผู้เข้ารับการอบรมมาใช้บริการที่ คลินิก ลดพุง ลดโรค (DPAC) รอบละ ๒๐ คน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี
2. ผู้เข้าร่วมโครงการความรู้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันและสามารถเผยแพร่ความรู้ให้บุคคลอื่น และชุมชนได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น