กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมสร้างสุขภาพ นอกจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงแล้วยังช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสุขภาพจิตอีกทั้งยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรค ต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบต่างๆในร่างกาย กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือที่เรียกกันจนเป็นที่ติดปากคุ้นเคยว่า ปิงปอง นั้นเป็นกีฬาที่รู้จักกันดีมาเป็นระยะเวลานานมาก และยังแพร่หลายได้รับความนิยมเล่นกันอยู่ทั่วโลก กีฬาเทเบิลเทนนิสเป็นกีฬาที่สามารถนำมาเล่นเพื่อสร้างความสนุกสนาน สร้างสัมพันธ์ได้เป็นอย่างดีเพราะลักษณะการเล่นง่าย ไม่ซับซ้อนใช้พื้นที่ไม่มาก อุปกรณ์ราคาไม่แพง ไม่สร้างความยุ่งยาก เก็บรักษาได้ง่าย กติกาการเล่นและแข่งขันสามารถทำความเข้าใจได้ไม่ยากไม่มีความซับซ้อนสามารถเล่นร่วมกันได้ทั้งวัยเด็กและผู้ใหญ่ โดยมีทั้งการเล่นแบบเดี่ยว แบบคู่ และเล่นเป็นทีมโดยวิธีเล่นโดยทั่วไป แค่รู้จักวิธีการส่งลูก (การเสิร์ฟ – Serving) การรับลูก (รีเทิร์น – Return)ตีลูกให้ลงบนโต๊ะฝ่ายตรงข้าม ตีโต้กันไปมา หากฝ่ายใดทำลูกออก หรือ ไม่สามารถตีลูกลงบนโต๊ะของอีกฝ่ายได้ หรือ ตีติดตาข่าย ก็จะเสียแต้ม กีฬาเทเบิลเทนนิสเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งในด้านร่างกาย และจิตใจ เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยากสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย นอกจากจากเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตแล้วยังสร้างความสามัคคีและลดความเครียดจากภารกิจหน้าที่การงานแล้วนั้น ผู้เล่นยังได้มาพบปะสังสรรค์ได้รู้จักและร่วมสนุกกัน นับเป็นการสร้างสังคมอันดีแก่นักกีฬา นอกจากนี้ยังลดปัญหายาเสพติด เนื่องจากคนหันมาเล่นกีฬาส่งผลให้ปัญหายาเสพติดและปัญหาอาชญากรรมอื่นๆลดลงได้อีกด้วย ชมรมกีฬาปิงปองอำเภอเบตงได้ตระหนักถึงความสำคัญข้อนี้ จึงได้ทำการส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายโดยผ่านการจัดกิจกรรมกีฬาปิงปองโดยมุ่งหวังให้สมาชิกชมรมมีนิสัยรักการออกกำลังกาย ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ พร้อมกับสนับสนุนให้สมาชิกชมรมได้แสดงความสามารถด้านกีฬาปิงปอง ดังนั้นจึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นเพื่อมุ่งหวังให้สมาชิกชมรมได้รับความรู้กฎกติกากีฬาปิงปองตามหลักสากลอย่างถูกต้องและแสดงออกถึงความสามารถพิเศษทางด้านกีฬาปิงปองได้อย่างเต็มศักยภาพ นอกจากนี้ยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างผู้เล่นกีฬาปิงปอง ตลอดจนสามารถพัฒนาทักษะของตนเองให้มีความชำนาญในระดับสูงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นนักกีฬาปิงปองอาชีพต่อไปในอนาคตได้

1. เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชนได้ความรู้ขั้นพื้นฐานในกีฬาปิงปอง และได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์มาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2. เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชนได้มีสมรรถภาพทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ที่ดีและเหมาะสม
3. เพื่อส่งเสริมให้มีการพัฒนาทักษะกีฬาปิงปองให้กับเยาวชนและประชาชน
4. เพื่อสร้างสัมพันธไมตรีที่ดีต่อกัน

1. ค่าตอบแทนวิทยากร
2. ค่าวัสดุ
3. ค่าป้ายไวนิลโครงการ
4. ค่าจ้างทำรูปเล่มพร้อมแผ่น CD

1.ประชุมปรึกษารูปแบบโครงการ 2.นำเสนอโครงการ 3.ติดต่อ และนำเสนอรายละเอียดโครงการ 4.จัดเตรียมบุคลากร อุปกรณ์ สถานที่ วันเวลา ตลอดจนรับลงทะเบียนผู้เข้าร่วมโครงการ 5.ดำเนินงานตามกิจกรรมในโครงการ -โดยดำเนินการออกกำลังกายต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 3 วัน/สัปดาห์ จัดให้มีผู้นำในการออกกำลังกายด้วยกีฬาปิงปอง จำนวน 1 คน เวลา 17.00 – 19.00 น. 6.บันทึกจำนวนผู้มาเข้าร่วมกิจกรรมทุกวันที่มีกิจกรรม 7.ประเมินผลก่อน-หลัง ดำเนินโครงการโดยการประเมินสุขภาพด้านร่างกาย หมายเหตุ รายงานผลการประเมินสุขภาพด้านร่างกายทุก 2 เดือน

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้และทักษะกีฬาปิงปองได้อย่างถูกต้อง 2เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 3เพื่อให้รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 4.เพื่อให้เกิดสัมพันธไมตรีที่ดีต่อกันและเกิดความรักความสามัคคี