กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ประชาสัมพันธ์โครงการสร้างเสริมสุขภาพชุมชนแม่ลิเตา ป้ายไวนิล เสียงตามสาย

-

ประชาสัมพันธ์โครงการสร้างเสริมสุขภาพชุมชนแม่ลิเตา ป้ายไวนิล เสียงตามสาย

-

ออกกำลังกายในพื้นที่ตามความสนใจโดยกีฬาแบดมินตัน  แอโรบิค และกีฬาเปตอง ตั้งแต่เดือนกรกฎาคม-เดื่อนกันยายน 2561

ออกกำลังกายในพื้นที่ตามความสนใจโดยกีฬาแบดมินตัน  แอโรบิค และกีฬาเปตอง ตั้งแต่เดือน กรกฎาคม-กันยายน

-

ในในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย คนส่วนใหญ่ที่มาร่วมออกกำลังกายเป็นผู้สูงอายุจากการวัดค่าดัชนีย์มวลกายก่อนทำโครงการพบว่า มีผู้ที่มีน้ำหนักสมส่วน 7 คน ผู้ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ 5 คน เป็นโรคอ้วน 8 คน โรคอ้วนอันตราย 4 คน  เมื่อทำการวัดค่าดัชนีย์มวลกายหลังทำโครงการพบว่ามีค่าไม่แตกต่างกันเนื่องจาก ผู้เข้าร่วมโครงการมาออกกำลังกาย แต่หลังจากออกกำลังกาย ไม่ควบคุมการกินอาหารทำให้ ค่าดัชนีย์มวลกายไม่เปลี่ยนแปลงจากก่อนทำโครงการมากนัก แต่สุขภาพคนในชุมชนดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน อาการปวดเมื่อยที่เคยเป็นลดลง กล้ามเนื้อกระชับมากขึ้น ไม่เหนื่อยงงาน

-

• บรรยายเรื่อง สุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
  
• ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค

ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. และ ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค

-

ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. และ ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค

-