โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลรำแดง (รุ่นที่ 1)
โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลรำแดง (รุ่นที่ 1)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลรำแดง (รุ่นที่ 1) | |
| รหัสโครงการ | 61-L5269-2-07 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลรำแดง | |
| วันที่อนุมัติ | 29 กันยายน 2560 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 26 มิถุนายน 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 65,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลรำแดง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลรำแดง อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
ผู้สูงอายุเป็นบุคคลที่สถาบันครอบครัวไทยให้การเคารพยกย่องมากที่สุด เพราะเป็นบุคคลที่มีประสบการณ์ในชีวิตสูง เป็นผู้ถ่ายทอดความสามารถ ประเพณี วัฒนธรรมและค้ำจุนจิตใจให้แก่บุคคลในครอบครัว ชุมชน และสังคม ได้อย่างต่อเนื่องมาโดยตลอด แต่ผู้สูงอายุที่เจ็บป่วยจะสูญเสียความสามารถในการประกอบกิจวัตรประจำวันความสามารถเสื่อมถอย ต้องอาศัยญาติและครอบครัวคอยดูแล ทำให้เป็นภาระ ผลกระทบต่อภาวะทุพพลภาพในผู้สูงอายุ เกิดจากกระบวนการการสูงวัยและโรคต่าง ๆ มากมายทำให้เกิดปัญหา ทั้งด้านสุขภาพ กาย สุขภาพจิต เศรษฐกิจ สังคม ปัญหาเกี่ยวกับครอบคัว และปัญหา ค่านิยมที่เปลี่ยนแปลง เป็นกลุ่มประชากรที่ใช้บริการสุขภาพสูงกว่าวัยอื่นๆ และจะต้องใช้จ่ายงบประมาณของประเทศในด้านการรักษาพยาบาลสูง การได้รับความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ และการออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอจะสามารถป้องกันและแก้ไขภาวะผิดปกติที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกปัญหาสุขภาพร่างกาย รวมทั้งปัญหาสุขภาพจิต ช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น และมีสุขภาพที่สมบรูณ์แข็งแรง
อย่างไรก็ตามการมารับความรู้ในโรงเรียนผู้สูงวัย พร้อมกับการออกกำลังกายนี้จำเป็นต้องจัดให้เหมาะสมกับร่างกาย เช่น เพศ และความแข็งแรงที่มีอยู่ เนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไป หรือหักโหมจะก่อให้เกิดอันตรายแก่ร่างกายได้ การออกกำลังกายเป็นประจำจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันการเสื่อมโทรมของร่างกายแล้วยังสามารถแก้ไขความเสื่อมโทรมที่เกิดขึ้นแล้วได้ด้วยการออกกำลังกาย ชมรมผู้สูงอายุตำบลรำแดง ได้ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริมให้สมาชิกในชมรมผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตใจที่ดี ไม่ให้เป็นภาระแก่ครอบครัว ชุมชน และสังคมต่อไป จึงได้จัดทำโครงการโรงเรียนผู้สูงอายุตำบลรำแดง (รุ่นที่ 1 ) ปีงบประมาณ 2561 ขึ้น
กิจกรรมที่ 1 ประชุมชี้แจงการกำหนดหลักเกณฑ์และกำหนดวิชาเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุ เชิญผู้สูงอายุทั้งตำบลรำแดงมาร่วมออกแบบกำหนดหลักเกณฑ์และกำหนดวิชาเรียน ซึ่งทั้งหมดต้องมาจากความต้องการของผู้สูงอายุตำบลรำแดง ในวันที่ 26 มิถุนายน 2561 กิจกรรมที่ 2 เปิดการเรียนการสอน (รายละเอียดตามเอกสารแนบ) เปิดการเรียนโรงเรียนผู้สูงอายุในวันที่ 9 กรกฎาคม 2561 โดยวิชาที่สอนจะเป็นวิชาที่มาจากความต้องการของผู้สูงอายุ เช่น วิชาพละ วิชาสุขศึกษา วิชาดนตรีฯ ซึ่งวิชาเหล่านี้จะช่วยพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุทั้งด้านทางกาย ด้านจิตใจ ด้านสังคมและด้านเศรษฐกิจ
ข้อที่ 1 ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมร่วมกัน ข้อที่ 2 ผู้สูงอายุได้รับความรู้อย่างต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ ข้อที่ 3 ส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้กับผู้สูงอายุ