directions_run
โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพ ปี 2561
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก
โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพ ปี 2561
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพ ปี 2561 | |
| รหัสโครงการ | 61-L6961-02-39 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมไทเก็กสุไหงโก-ลก | |
| วันที่อนุมัติ | 27 มิถุนายน 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 23 ตุลาคม 2561 - 29 ตุลาคม 2561 | |
| งบประมาณ | 54,900.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายปู่ แซ่เอี้ยว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสุไหงโก-ลก อำเภอสุไหง-โกลก จังหวัดนราธิวาส |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
การฝึกไทเก็กไม่ใช่การรำมวยไทยอย่างเดียว สามารถใช้อาวุธต่างๆ มาประกอบกับการร่ายรำได้ ให้ท่าสวยงาม และน่าสนใจมากขึ้น เช่น กระบี่ พัด ดาบ แส้ม้า กระบอง ร่ม ห่วง เป็นต้น การร่ายรำไทเก็กมีประโยชน์ต่อระบบต่างๆของร่างกายมากมาย กล่าวคือ อวัยวะทุกส่วนของร่างกายมีโอกาสได้เคลื่อนไหวอย่างช้า ระบบประสาทสมองผ่อนคลายจากความตรึงเครียด
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพแก่ผู้สูงอายุชุมชนเมืองย่านการค้า
- 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุชุมชนเมืองย่านการค้ามีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัย
- 3. เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีแก่ผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- กิจกรรม อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
วิธีดำเนินการ
- ติดต่อประสานวิทยากรผู้มีความเชี่ยวชาญด้านการรำไทเก็ก เพื่ออบรมทักษะการรำที่ถูกต้อง หลักการ และเพิ่งลีลาอ่อนช้อยสวยงาม และติดต่อวิทยากรอบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ เรื่องการเสริมสร้างสุขภาพของผู้สูงอายุ
- ทำการประชาสัมพันธ์โครงการแก่ประชาชนทั่วไป ชุมชนต่างๆ และเยาวชนผู้สนใจ พร้อมทั้งสมาชิกชมรมไทเก็กเข้าร่วมกิจกรรม
- เปิดรับสมัครสมาชิกชมรมไทเก็กสุไหงโก-ลกสามัคคี เพื่อแบ่งเป็นความรู้ในการรำไทเก็ก เพื่อให้เกิดการออกกำลังกายไทเก็กอย่างต่อเนื่องต่อไป
- จัดให้วิทยากรฝึกอบรมการรำไทเก็กเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธีแก่บุคคลผู้เข้าร่วมโครงการ โดยการฝึกผสมผสาน ทั้งท่ารำ พัด และกระบี่ วันละ 4 ชม. แบ่งเป็นเช้า 2 ชม. บ่าย 2 ชม.
- จัดให้มีการทำแบบสอบถามประเมินความพอใจต่อโครงการรำไทเก็กเพื่อสุขภาพ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- จำนวนผู้สูงอายุที่มาออกกำลังกายโดยการรำไทเก็กเพิ่มขึ้น
- ผู้ที่รับการฝึกไทเก็กได้ถูกต้อง ไม่มีการบาดเจ็บ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายสุขภาพจิตดีขึ้น