กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพ ปี 2561

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพ ปี 2561
รหัสโครงการ 61-L6961-02-39
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมไทเก็กสุไหงโก-ลก
วันที่อนุมัติ 27 มิถุนายน 2561
ปี 2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 23 ตุลาคม 2561 - 29 ตุลาคม 2561
งบประมาณ 54,900.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายปู่ แซ่เอี้ยว
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลสุไหงโก-ลก อำเภอสุไหง-โกลก จังหวัดนราธิวาส
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การฝึกไทเก็กไม่ใช่การรำมวยไทยอย่างเดียว สามารถใช้อาวุธต่างๆ มาประกอบกับการร่ายรำได้ ให้ท่าสวยงาม และน่าสนใจมากขึ้น เช่น กระบี่ พัด ดาบ แส้ม้า กระบอง ร่ม ห่วง เป็นต้น การร่ายรำไทเก็กมีประโยชน์ต่อระบบต่างๆของร่างกายมากมาย กล่าวคือ อวัยวะทุกส่วนของร่างกายมีโอกาสได้เคลื่อนไหวอย่างช้า ระบบประสาทสมองผ่อนคลายจากความตรึงเครียด

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายไทเก็กเพื่อสุขภาพแก่ผู้สูงอายุชุมชนเมืองย่านการค้า
  2. 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุชุมชนเมืองย่านการค้ามีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัย
  3. 3. เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีแก่ผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรม อบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
วิธีดำเนินการ
  1. ติดต่อประสานวิทยากรผู้มีความเชี่ยวชาญด้านการรำไทเก็ก เพื่ออบรมทักษะการรำที่ถูกต้อง หลักการ และเพิ่งลีลาอ่อนช้อยสวยงาม และติดต่อวิทยากรอบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ เรื่องการเสริมสร้างสุขภาพของผู้สูงอายุ
  2. ทำการประชาสัมพันธ์โครงการแก่ประชาชนทั่วไป ชุมชนต่างๆ และเยาวชนผู้สนใจ พร้อมทั้งสมาชิกชมรมไทเก็กเข้าร่วมกิจกรรม
  3. เปิดรับสมัครสมาชิกชมรมไทเก็กสุไหงโก-ลกสามัคคี เพื่อแบ่งเป็นความรู้ในการรำไทเก็ก เพื่อให้เกิดการออกกำลังกายไทเก็กอย่างต่อเนื่องต่อไป
  4. จัดให้วิทยากรฝึกอบรมการรำไทเก็กเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธีแก่บุคคลผู้เข้าร่วมโครงการ โดยการฝึกผสมผสาน ทั้งท่ารำ พัด และกระบี่ วันละ 4 ชม. แบ่งเป็นเช้า 2 ชม. บ่าย 2 ชม.
  5. จัดให้มีการทำแบบสอบถามประเมินความพอใจต่อโครงการรำไทเก็กเพื่อสุขภาพ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. จำนวนผู้สูงอายุที่มาออกกำลังกายโดยการรำไทเก็กเพิ่มขึ้น
  2. ผู้ที่รับการฝึกไทเก็กได้ถูกต้อง ไม่มีการบาดเจ็บ
  3. ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายสุขภาพจิตดีขึ้น