โครงการ ส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม ประจำปี 2561
โครงการ ส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม ประจำปี 2561
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ ส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม ประจำปี 2561 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขชุมชนริมน้ำ | |
| วันที่อนุมัติ | 31 กรกฎาคม 2561 | |
| ปี | 2561 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 กรกฎาคม 2561 - 30 กันยายน 2561 | |
| งบประมาณ | 20,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอานีซะห์ สาและ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ภาวะข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ และคนทั่วไปที่มีน้ำหนักเกิน และมีแนวโน้มจะสูงขึ้นเรื่อยๆ จากการที่ประชากรทั่วไปและผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างมาก ในปัจจุบันประเทศไทยพบผู้ป่วยมากกว่า 6 ล้านคน ผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไปพบได้ถึงร้อยละ 50 สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากน้ำหนักตัวที่มากใช้เข่ามาก ใช้นานกว่าปกติ หรือผิดท่า รวมถึงพฤติกรรมการใช้เข่าที่ผิด เช่น นั่งคุกเข่าพับเพียบ ขัดสมาธิ ซึ่งเป็นท่าที่ทำให้ข้อเข่าถูกกดพับ และเอ็นกล้ามเนื้อถูกยืดมาก การนั่งเช่นนั้นนานๆ รวมถึงน้ำหนักตัวมาก ทำให้การหมุนเวียนของเลือดไปเลี้ยงเข่าไม่ได้ดี และเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย ทำให้เข่าต้องแบกน้ำหนักส่วนเกินนั้น กล้ามเนื้อจึงหย่อนสมรรถภาพลง จึงทำให้เป็นโรคเข่าเสื่อมได้ง่ายผู้ที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมมากๆ จะมีอาการเจ็บหรือปวด ข้อเข่าผิดรูปข้อฝืด หรือข้อติด เดินได้ไม่ปกติ การปฏิบัติภารกิจประจำวันต่างๆ ทำได้ไม่สะดวก ส่งผลให้เกิดความทุกข์ทรมานทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ดังนั้นทางชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขจึงเล็งเห็นถึงความสำคัญสุขภาพของผู้สูงอายุในชุมชน ที่มีแนวโน้มเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม และผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ให้ได้รับการประเมินโรคข้อเข่าเสื่อม เพื่อให้ผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อมในระยะเริ่มต้นได้บำบัดอาการ ชะลอความรุนแรงของโรค และผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงได้รับการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อลดอาการปวดเข่าได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถชะลอกระบวนการดำเนินของโรคไปสู่ระยะที่มีความรุนแรงของโรคลดลง
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพด้วยวิธีทางกายภาพบำบัด ในผู้สูงอายุและประชาชนกลุ่มเสี่ยงที่มีแนวโน้มเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม และผู้สูงอายุที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงโรคข้อเข่าเสื่อม
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อม
- สาธิตการทำ ลูกประคบเพื่อใช้ในการประคบเข่า
- ติดตามและประเมินผล
ผู้สูงอายุที่มีแนวโน้มเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม และผู้สูงอายุที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงโรคข้อเข่าเสื่อม ได้รับการส่งเสริมสุขภาพด้วยวิธีทางกายภาพบำบัด เพื่อลดระดับความเจ็บปวดของโรค และชะลอระดับความรุนแรงของโรคได้อย่างถูกวิธี