กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

.

.

1. ดำเนินการตามโครงการวิ่งเพื่อสุขภาพ 3.1 ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม โดยมีจุดคัดกรองสุขภาพ เพื่อตรวจความพร้อมของร่างกายผู้วิ่งแต่ละคน
   3.2 ให้ความรู้เรื่องวิ่งเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี ก่อนปล่อยตัวผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อซักซ้อม ป้องกันการบาดเจ็บ ระหว่างการวิ่ง 3.3 เริ่มปล่อยตัวนักวิ่ง ณ จุดสตาร์ท และวิ่งตามเส้นทางที่กำหนด 4 กิโลเมตร โดยมีทีมพยาบาลดูแลตลอดเส้นทาง 3.4 หลังจากเข้าเส้นชัย มีวิทยากรแนะนำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายเพื่อลดอาการบาดเจ็บ

คนในพื้นที่เทศบาลนครหาดใหญ่มีสุขภาพร่างกายมี่แข็งแรง ห่างไกลโรค คนในพื้นที่รู้วิ่งเพื่อสุขภาพอย่างถูกวิธี ก่อนปล่อยตัวผู้เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อซักซ้อม ป้องกันการบาดเจ็บ ระหว่างการวิ่ง