กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วันที่ 27/09/2018 - 27/09/2018

งบประมาณที่ตั้งไว้ 23,360.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย 50 คน

รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย 1.1 กิจกรรมย่อย
1.1.1 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ ประเภทการออกกำลังกายและความเหมาะสมในการออกกำลังกายแต่ละประเภทให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.2 ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า จำนวน 30 นาที
1.1.3 ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยยางยืด จำนวน 30 นาที
1.1.4 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ ปฏิบัติอย่างไร ห่างไกลโรค จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.5 บรรยายเทคนิคการบริหารร่างกายลดพุง แก้ไขปัญหาข้อเข่าเสื่อม”ในวัยสูงอายุ จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.6 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ ทัศนคติการดูแลสุขภาพและการออกกำลังของผู้สูงอายุ จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.7 เทคนิคการดูแลตนเองทักษะทางสังคมและความผาสุขในชีวิตผู้สูงอายุ จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.8 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ การควบคุมระบบการหายใจอย่างเป็นระบบเมื่อออกกำลังกายต้องทำอย่างไร จำนวน 1 ชั่งโมง
1.1.9 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ ทำอย่างไรให้มีสุขภาพดี มีความสุข จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.10 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อ ผู้สูงวัยทำอย่างไรในยุค 4.0 จำนวน 1 ชั่วโมง
1.1.11 บรรยายให้ความรู้ในหัวข้อสุขภาพดี ชีวีสดใส ด้วยหลัก 5 อ. จำนวน 1 ชั่วโมง

รายละเอียดกิจกรรม :
1.ค่าป้ายไวนิลโครงการ จำนวน 1 ผืน ขนาด 1 x 3 เมตรๆ ละ 150 บาท เป็นเงิน 450.- บาท
2.ค่าตอบสมนาคุณวิทยากรบรรยาย จำนวน 10 วันๆ ละ 1 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 6,000.-บาท
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คนๆ ละ 25 บาท/มื้อ จำนวน 10 มื้อ เป็นเงิน 12,500.- บาท
4.ค่าวัสดุอุปกรณ์ ประกอบด้วย
4.1 ผ้าขาวม้า จำนวน 50 ผืนๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000.-บาท
4.2 ยางยืด จำนวน 5 ถุง ๆ ละ 82 บาท(ถุงขนาด 1 ก.ก.) เป็นเงิน 410 บาท