โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลร่องกาศ(ปั่นจักรยาน)
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลร่องกาศ(ปั่นจักรยาน) "
ตำบลร่องกาศ อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่
หัวหน้าโครงการ
นายสิงห์คาร มะโนสีลา
สิงหาคม 2561
ที่อยู่ ตำบลร่องกาศ อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่ จังหวัด แพร่
รหัสโครงการ
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2561 ถึง 31 สิงหาคม 2561
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลร่องกาศ(ปั่นจักรยาน) จังหวัดแพร่" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลร่องกาศ อำเภอสูงเม่น จังหวัดแพร่
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ร่องกาศ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลร่องกาศ(ปั่นจักรยาน)
บทคัดย่อ
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.อบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย และประโยชน์ของการปั่นจักรยาน กฎจราจรในการปั่น (2) 2.รณรงค์ปั่นจักรยานในวันแม่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1)ปชส. เพิ่มจำนวนสมาชิกชมรมและร่วมรณรงค์ในวันสำคัญต่างๆเพิ่ม
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ท่ามกลางกระแสปฏิรูประบบสุขภาพของไทยในปัจจุบัน ที่เน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุก และการสร้างเสริมสุขภาพ ปัจจุบันประชาชนป่วยด้วยโรคที่ สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณ และค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการ รณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย ๕ อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และ สุขภาพจิต อนามัยชุมชน และอโรคยา ซึ่งให้เริ่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรกและบูรณาการ กับกิจกรรมอื่นๆที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้ และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชนที่จะรวมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและ ชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ ๖ ปีขึ้นไป ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ วัน วันละ ๓๐ นาที ด้วยการออกก าลังกายแบบต่างๆ เช่นปั่นจักรยาน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การ ปั่นจักรยานเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งการปั่นจักรยานยังเป็นการ ประหยัด พลังงานและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จุดประกายและเป็นตัวอย่างที่ดีแก่เยาวชน ประชาชนหรือผู้ที่พบเห็นทั่วไป ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย ชมรมจักรยานตำบลร่องกาศ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างเสริมสุขภาพ จึง ได้จัดทำโครงการการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลร่องกาศ(ปั่นจักรยาน)
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 20.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- 1.อบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย และประโยชน์ของการปั่นจักรยาน กฎจราจรในการปั่น
- 2.รณรงค์ปั่นจักรยานในวันแม่
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 100 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ประชาชนมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรง 2.ประชาชนมีเจตคติที่ดีต่อการออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. 1.อบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย และประโยชน์ของการปั่นจักรยาน กฎจราจรในการปั่น |
||
วันที่ 9 กรกฎาคม 2561กิจกรรมที่ทำประเมินสุขภาพซ้ำ บันทึกในสมุดทะเบียนสุขภาพรายบุคคล อบรมให้ความรู้กิจกรรมทางกาย การปั่นจักรยาน กฏจราจร ปชส.ให้สมัครสมาชิกชมรมปั่นจักรยานนัดหมายปั่นทุกเย็นเวลาๅ16.30 นใเป็นต้นไปรวมพลหน้าอบต.ร่องกาศ อาหารและอาหารว่าง2มื้อ=120x100 =12000.00 บาท ค่าวิทยากร=1800 บาท ค่าป้าย 500 ค่าวัสดุุสมุดทะเบียนสุขภาพรายบุคคล 1700 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม100 คนสมัครเป็นสมาชิกชมรมปั่นจักรยาน 80 คน
|
100 | 0 |
2. 2.รณรงค์ปั่นจักรยานในวันแม่ |
||
วันที่ 12 สิงหาคม 2561กิจกรรมที่ทำร่วมกันทำพิธีถวายพระพร ตรวจสุภาพเบื้องต้นโดยอสม. มอบเกียรติบัตร และของที่ระลึกสำหรับสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ร่วมกันปั่นจักรยานรอบตำบลร่องกาศ อาหารว่าง25x100= 2500 บาทค่าป้าย 500 บาท ค่าวัสดุ 1000 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมรณรงค์ 115 คน และสมาชิกร่วมกิจกรรมทุกครั้ง 36 คน
|
100 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
20.00 | 22.00 | 23.20 | สำรวจโดยรพสต. |
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 100 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 100 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.อบรมให้ความรู้เรื่องกิจกรรมทางกาย และประโยชน์ของการปั่นจักรยาน กฎจราจรในการปั่น (2) 2.รณรงค์ปั่นจักรยานในวันแม่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1)ปชส. เพิ่มจำนวนสมาชิกชมรมและร่วมรณรงค์ในวันสำคัญต่างๆเพิ่ม
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ