โครงการ 3 อ.(อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย) พิชิตโรคภัย ประจำปี 2562

วันที่ 19มกราคม 2561
08:30 – 09:00 น. ลงทะเบียน/ตรวจสุขภาพพื้นฐาน (หาค่า BMI ความดันโลหิต และเบาหวาน)
09:00 – 12:00 น. อบรมเรื่อง "สุขภาพดีโดยรวม"
12:00 – 13:00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
13:00 – 16:00 น. อบรมเรื่อง "กินอยู่อย่างไรให้สุขภาพดี"
"พฤติกรรมที่เสี่ยงต่อ โรคอ้วน โรคกรดไหลย้อน โรคความดันโรหิตสูง"
สรุปปิดการอบรมวันแรก
1 ผู้เข้าร่วมโครงการมีการตรวจสุขภาพพื้นฐาน (หาค่า BMI ความดันโลหิต และเบาหวาน) และได้ผลการตรวจสุขภาพก่อนทำโครงการ
2 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องสุขภาพดีโดยรวม และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
3 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่อง กินอยู่อย่างไรให้สุขภาพดี" และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
4 ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่อง "พฤติกรรมที่เสี่ยงต่อ โรคอ้วน โรคกรดไหลย้อน โรคความดันโรหิตสูง"และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้