directions_run
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวา ด้วยวิธีการเต้นแอโรบิค และการใช้อุปกรณ์บริหารแขน-ขา-ลดหน้าท้อง
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ลิปะสะโง
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวา ด้วยวิธีการเต้นแอโรบิค และการใช้อุปกรณ์บริหารแขน-ขา-ลดหน้าท้อง
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวา ด้วยวิธีการเต้นแอโรบิค และการใช้อุปกรณ์บริหารแขน-ขา-ลดหน้าท้อง | |
| รหัสโครงการ | 62-L3071-2-1 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มส่งเสริมสุขภาพในชุมชนบ้านมะพร้าวต้นเดียว | |
| วันที่อนุมัติ | 14 พฤศจิกายน 2561 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤศจิกายน 2561 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 8,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางนฤมล แก้วน้อย | |
| พื้นที่ดำเนินการ | บ้านมะพร้าวต้นเดียว ตำบลลิปะสะโง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
ชุมชนบ้านมะพร้าวต้นเดียวจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวา ด้วยการเต้นแอโรบิคและใช้อุปกรณ์บริหารเขน-เข่า-ลดหน้าท้อง เพื่อเป็นทางเลือกวิธีหนึ่งให้แก่ผู้สนใจ กระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังหาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลสุขภาพของคนในชุมชน และยังลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ รวมทั้งช่วยเสริมสร้างความสามัคคีในชุมชน
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- การเต้นแอโรบิค
วิธีดำเนินการ
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุน
- จัดกิจกรรมด้านกีฬาโดยให้สมาชิกมีส่วนร่วม
- ดำเนินการตามโครงการโดยการแอโรบิคและใช้อุปกรณ์บริหารส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.สมาชิกในชุมชนได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย 2.ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3.สมาชิกในชุมชนมีสุขภาพแข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี ลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ