โครงการการดูแลสุขภาพของตนเองในวัยผู้สูงอายุ
โครงการการดูแลสุขภาพของตนเองในวัยผู้สูงอายุ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการการดูแลสุขภาพของตนเองในวัยผู้สูงอายุ | |
| รหัสโครงการ | 62-L5226-3-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด | |
| วันที่อนุมัติ | 29 พฤศจิกายน 2561 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2562 - 30 เมษายน 2562 | |
| งบประมาณ | 8,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายภิญโญ เปียคง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด อำเภอระโนด จังหวัดสงขลา |
ปัจจุบันปัญหาสุขภาพอันดับต้นของสังคมไทยและทั่วโลก คือ โรคที่เกิดจากพฤติกรรมทางสุขภาพ พบว่าปัญหาสุขภาพคนไทยที่เกิดจากพฤติกรรม สภาวะความเป็นอยู่และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไตวาย โรคระบบหัวใจและหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นภาระของสังคมไทยและระบบบริการสุขภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นในการแก้ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังดังกล่าว ถือเป็นปัญหาสุขภาพที่ทุกคนตั้งแต่ระดับชุามชนและหน่วยงานภาครัฐทุกภาคส่วน ความร่วมมือกันดำเนินการอย่างจริงจังในการส่งเสริมการป้องกันโรค สร้างเสริมสิ่งแวดล้อมในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และเฝ้าระวังควบคุมโรคเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง จากสภาพปัญหาของโรคเรื้อรังข้างต้น ที่พบมากที่สุดในกลุ่มบุคคล คือ กลุ่มสังคมผู้สูงอายุ ซึ่งสาเหตุเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัย ปัจจุบันสังคมผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลระโนด มีประมาณ 800 คน ซึ่งได้สมัครเข้าเป็นสมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด จำนวน 300 คน ร้อยละ 95 ของบุคคลจะอยู่ในสภาวะของโรคเรื้อรังประจำกายหนึ่งโรคหรือมากกว่า และต้องอยู่ในความดูแลของหมอที่ รบ.สต. โรงพยาบาลระโนด หรือคลินิกหมอส่วนตัว ดังนั้น เพื่อป้องกันและควบคุมสภาพความเป็นอยู่ของสังคมผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลระโนด ให้ปลอดจากสภาวะโรคเรื้อรัง และมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนมากที่สุดทางหนึ่ง ก็คือ การดูแลตนเองที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุและถูกวิธี ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด จึงได้มีโครงการการดูแลสุขภาพของตนเองในวัยผู้สูงอายุ
- ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุได้เรียนรู้การดูแลตนเองได้ และมีความตระหนักในการป้องกันเหตุที่จะเกิดกับตนเองได้
- ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง มีความรู้ มีทักษะในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเฝ้าระวังภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
- ข้อที่ 3 ลดอัตราการผู้ป่วยโรคเรื้อรังรายใหม่
- ข้อที่ 4 เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุมีสุขภาพที่แข็งแรง มีจิตใจร่าเริงเบิกบาน มีสุขภาพจิตที่ดี และเข้ากับสังคมได้ด้วยดี
- อบรมให้ความรู้ สาธิต ในกรณีเกิดอาการบาดเจ็บและการฟื้นฟูในวัยผู้สูงอายุ
- อบรมให้ความรู้ สาธิต เรื่องภัยของโรคต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในวัยผู้สูงอายุและการฟื้นฟู วิธีการป้องกัน ดูแลรักษา
ขั้นเตรียมการ 1. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติและขอสนับสนุนงบประมาณ 2. ประชุมคณะกรรมการของชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด เพื่อวางแผนในการดำเนินงานทุกระบบ 3. แจ้งให้สมาชิกในชมรมผู้สูงอายุทราบ ขั้นดำเนินการ 1. เชิญวิทยากรให้ความรู้ หลักการดูแลตนเองสำหรับผู้สูงอายุ 2. สาธิตการดูแลตนเองในกรณีที่เกิดปัญหาด้านสุขภาพของผู้สูงอายุ โดยมีกรณีตัวอย่างมาแสดงให้เห็นจริง 3. ผู้สูงอายุสามารถปฏิบัติได้ด้วยตนเอง โดยการแบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ 4. สรุป และประเมินผล
- เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุได้เรียนรู้การดูแลตนเองได้ และมีความตระหนักในการป้องกันเหตุที่จะเกิดกับตนเองได้
- เพื่อให้ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง มีความรู้ มีทักษะในการดูแลตนเองได้อย่างถูกวิธีและเฝ้าระวังภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อลดอัตราการผู้ป่วยโรคเรื้อรังรายใหม่
- เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุมีสุขภาพที่แข็งแรง มีจิตใจร่าเริงเบิกบาน มีสุขภาพจิตที่ดี และเข้ากับสังคมได้ด้วยดี