กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพอันดับต้นของสังคมไทยและทั่วโลก คือ โรคที่เกิดจากพฤติกรรมทางสุขภาพ พบว่าปัญหาสุขภาพคนไทยที่เกิดจากพฤติกรรม สภาวะความเป็นอยู่และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะโรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไตวาย โรคระบบหัวใจและหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นภาระของสังคมไทยและระบบบริการสุขภาพมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นในการแก้ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังดังกล่าว ถือเป็นปัญหาสุขภาพที่ทุกคนตั้งแต่ระดับชุามชนและหน่วยงานภาครัฐทุกภาคส่วน ความร่วมมือกันดำเนินการอย่างจริงจังในการส่งเสริมการป้องกันโรค สร้างเสริมสิ่งแวดล้อมในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และเฝ้าระวังควบคุมโรคเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง จากสภาพปัญหาของโรคเรื้อรังข้างต้น ที่พบมากที่สุดในกลุ่มบุคคล คือ กลุ่มสังคมผู้สูงอายุ ซึ่งสาเหตุเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัย ปัจจุบันสังคมผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลระโนด มีประมาณ 800 คน ซึ่งได้สมัครเข้าเป็นสมาชิกชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด จำนวน 300 คน ร้อยละ 95 ของบุคคลจะอยู่ในสภาวะของโรคเรื้อรังประจำกายหนึ่งโรคหรือมากกว่า และต้องอยู่ในความดูแลของหมอที่ รบ.สต. โรงพยาบาลระโนด หรือคลินิกหมอส่วนตัว ดังนั้น เพื่อป้องกันและควบคุมสภาพความเป็นอยู่ของสังคมผู้สูงอายุในเขตเทศบาลตำบลระโนด ให้ปลอดจากสภาวะโรคเรื้อรัง และมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนมากที่สุดทางหนึ่ง ก็คือ การออกกำลังกายของผู้สูงอายุให้เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุและถูกวิธี ชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด จึงได้มีโครงการการออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ

1. ข้อที่ 1 เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุได้รู้จักการออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงแบบต่าง ๆ
2. ข้อที่ 2 เพื่อให้ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง มีความรู้ มีทักษะในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเฝ้าระวังภาวะสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
3. ข้อที่ 3 ลดอัตราการผู้ป่วยโรคเรื้อรังรายใหม่
4. ข้อที่ 4 เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุมีสุขภาพที่แข็งแรง มีจิตใจร่าเริงเบิกบาน มีสุขภาพจิตทีดี และเข้ากับสังคมได้ด้วยดี

1. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงแบบไลน์แดนท์ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
2. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงแบบรำวงมาตรฐานที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
3. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยการนวดตนเอง 41 ท่า ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
4. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงแบบซีกงที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ

ขั้นเตรียมการ 1. จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติและขอสนับสนุนงบประมาณ 2. ประชุมคณะกรรมการของชมรมผู้สูงอายุเทศบาลตำบลระโนด เพื่อวางแผนในการดำเนินงานทุกระบบ 3. แจ้งให้สมาชิกในชมรมผู้สูงอายุทราบ ขั้นดำเนินการ 1. เชิญวิทยากรให้ความรู้ หลักการการออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำแบบต่าง ๆ 2. สาธิตท่าเต้นรำที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ 3. ผู้สูงอายุสามารถออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลง โดยการแบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ 4. สรุป และประเมินผล

1. เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุได้รู้จักการออกกำลังกายด้วยท่าเต้นรำประกอบเพลงแบบต่าง ๆ
2. เพื่อให้ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง มีความรู้ มีทักษะในการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและเฝ้าระวังสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
3. เพื่อลดอัตราการผู้ป่วยโรคเรื้อรังรายใหม่
4. เพื่อให้ประชากรกลุ่มผู้สูงอายุมีสุขภาพที่แข็งแรง มีจิตใจร่าเริงเบิกบาน มีสุขภาพจิตที่ดี และเข้ากับสังคมได้ด้วยดี