กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 50.00

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิถีสตรีมุสลิม กลุ่มเป้าหมายเป็นสตรีวัยผู้ใหญ่ตอนกลาง ซึ่งเป็นวัยที่อยู่ในช่วงการทำงาน มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายหลายอย่าง ทำให้ป่วยด้วยโรคเรื้อรังได้แก่โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงในกลุ่มสตรี และยังพบว่ากลุ่มสตรีมีการออกกำลังกายน้อย โดยมีพฤติกรรมการออกกำลังกายไม่เหมาะสมคือขาดการออกกำลังกายหรือ ออกกำลังกายนาน ๆ ครั้ง และมีการออกกำลังกายโดยการประกอบอาชีพ เช่น กรีดยาง ทำสวน ทำให้มีอาการปวดไหล่ ปวดแผ่นหลัง เอว ปวดตามข้อ ส่วนสาเหตุที่ประชาชนสตรีมุสลิมไม่ออกกำลังกายพบว่า ในชุมชนมุสลิมนั้นสาเหตุส่วนหนึ่งเนื่องมาจากหลักปฏิบัติตามหลักศาสนาอิสลามที่ไม่ให้มีการเปิดเผยตัวเองหรือแสดงท่าทางไม่เหมาะสมในที่สาธารณะและสตรีต้องไม่เปิดเผยร่างกาย ให้ผู้ชายเห็น จึงทำให้สตรีมุสลิมไม่กล้าออกกำลังกายโดยใช้ท่าทางที่ไม่เหมาะสม หรือออกกำลังกายในที่สาธารณะ ส่งผลให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินและมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังตามมา
จากการดำเนินงานปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชนในพื้นที่ พบว่า แม่บ้านซึ่งเป็นสตรีวัยผู้ใหญ่ตอนกลาง เป็นวัยที่อยู่ในช่วงการทำงาน มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายหลายอย่าง ทำให้พบว่าโรคเรื้อรังได้แก่โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูงในกลุ่มสตรี สูงกว่าในกลุ่มเพศชายอย่างเห็นได้ชัด และจากการสำรวจ พบว่ากลุ่มสตรีมีการออกกำลังกายน้อยกว่ากลุ่มชาย โดยมีพฤติกรรมการออกกำลังกายไม่เหมาะสมคือขาดการออกกำลังกายหรือ ออกกำลังกายนาน ๆ ครั้ง สาเหตุที่ประชาชนไม่ออกกำลังกายพบว่า ในชุมชนมุสลิมนั้นสาเหตุส่วนหนึ่งเนื่องมาจากหลักปฏิบัติตามหลักศาสนาอิสลามที่ไม่ให้มีการเปิดเผยตัวเองหรือแสดงท่าทางไม่เหมาะสมในที่สาธารณะและสตรีต้องไม่เปิดเผยร่างกาย ให้ผู้ชายเห็น (บรรจง, 2543) จึงทำให้สตรีมุสลิมไม่กล้าออกกำลังกายโดยใช้ท่าทางที่ไม่เหมาะสม หรือออกกำลังกายในที่สาธารณะ จากการดำเนินงานในปีที่ผ่านมาพบว่าประชาชนกลุ่มสตรีมีการรวมกลุ่มเพื่อเรียนศาสนาในพื้นที่อยู่แล้วและมีการรวมกลุ่มพูดคุยแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกัน มีการออกกกำลังกายโดยวิธีโยคะ หรือยางยืด ตามแบบตัวอย่างท่าออกกำลังกายที่สามารถทำต่อที่บ้านได้ โดยจากการดำเนินงานพบว่าประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีความสนใจเข้าร่วมโครงการเป็นอย่างดี ส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น จากการพูดคุยพบว่าประชาชนมีความสนใจที่จะเปลี่ยนแปลงรูปแบบการออกกำลังกายเพิ่มเติม จึงได้มีการกำหนดรูปแบบการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวิถีชีวิตของชุมชน จึงได้จัดทำโครงการสุขภาพดีด้วยวิถีสตรีมุสลิม ปี 2 และขยายผลต่อไปยังหมู่ที่ ๓ บ้านตันหยง เพื่อส่งเสริมให้มีการรวมกลุ่มและเพื่อให้มีกิจกรรมที่ต่อเนื่องซึ่งจะส่งผลให้ประชาชนมีสุขภาพดีต่อไป

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับวิถีการดำเนินชีวิตของสตรีมุสลิม
2. เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในประชาชนกลุ่มสตรีมุสลิม

1. ประชุม อสม.
2. กิจกรรมการออกกำลังกาย (สตรีหมู่บ้านละ 5 คน)

๑. ประชุมชี้แจงโครงการแก่เจ้าหน้าที่และสมาชิกอาสาสมัครสาธารสุขประจำหมู่บ้าน ให้ทราบถึงโครงการ และ ชี้แจงคณะกรรมการมัสยิด ปรึกษาและวางรูปแบบกิจกรรม ๒. จัดทำสื่อประชาสัมพันธ์โครงการ ๓. ดำเนินงานตามโครงการ - รับสมัครผู้เข้าร่วมกิจกรรมโครงการ (มีการประชาสัมพันธ์ชักชวน) - จัดเตรียมวัสดุในการออกกำลังกาย - ติดต่อประสานงาน จนท.รพสต.ปุโละปุโย เพื่อสนับสนุนวิทยากรแพทย์แผนไทยในการอบรมฟื้นฟูความรู้ของแกนนำการออกกำลังกายโดยวิธียืดเหยียด และเคลื่อนไหวร่างกายประกอบทำนองเพลง - จัดการอบรมแกนนำสตรีในการออกกำลังกายโดยวิธียืดเหยียด และขยับร่างกาย - จัดกิจกรรมการออกกำลังกายโดยวิธียืดเหยียด และเคลื่อนไหวร่างกายประกอบทำนองเพลง - จัดทำภาพประกอบการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายได้มีการทบทวน เพื่อให้การออกกำลังกายเป็นไปอย่างต่อเนื่อง ๔. การประเมินผลจากจำนวนผู้เข้าร่วมโครงการและความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม ๕. ประเมินสุขภาพ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง ประเมินดัชนีมวลกาย ตรวจความดันโลหิต ของผู้เข้าร่วมโครงการเปรียบเทียบก่อนและหลังร่วมกิจกรรม

1. เกิดการรวมกลุ่มของกลุ่มสตรีตำบลปุโละปุโยแลกเปลี่ยนเรียนรู้การออกกำลังกาย
2. ประชาชนกลุ่มสตรีมุสลิมมีการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับวิถีการดำเนินชีวิต
3. ประชาชนกลุ่มสตรีมีสุขภาพดี สามารถควบคุมระดับความดันโลหิต/น้ำตาลในเลือดได้