กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายวันละนิด พิชิตโรคอ้วน หมู่ที่ 2

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายวันละนิด พิชิตโรคอ้วน หมู่ที่ 2
รหัสโครงการ 62 -L1496 - 02-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสาสมัครธสาธารณสุขมูลฐาน (อสม.) หมู่ที่ 2
วันที่อนุมัติ 20 ธันวาคม 2561
ปี 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 25 มกราคม 2562 - 26 มกราคม 2562
งบประมาณ 8,410.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางปรีดา แก้วละเอียด ประธาน อสม. หมู่ที่ 2 (บัญชีเงินอุดหนุนสำหรับสนับสนุนการพัฒนาสาธารณสุขมูลฐาน บ้านหนองช้าง ม.2 ต.นาพละ )
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลนาพละ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีตจะเห็นได้จากบริบทการทำงานเศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบและแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจแต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นด้วยไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งร่างกายจิตใจ ร่างกายของมนุษย์ถูกสร้างขึ้นมาให้มีการเคลื่อนไหว เพื่อให้เกิดความสมดุลและป้องกันความเสื่อมของร่างกายเพราะการออกกำลังกายที่เพียงพอนั้นจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง การทรงตัวดีระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ดี ลดภาวะซึมเศร้าและความเครียดทำให้สุขภาพจิตดี ทำให้นอนหลับดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงและโรคที่เกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือดของหัวใจได้อีกด้วย ซึ่งจากการคัดกรองภาวะอ้วนลงพุงที่มีค่าดัชนีมวลกายเกินมาตรฐานในกลุ่มผู้มีอายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวน 153 คน พบผู้มีภาวะเสี่ยงอัวนลงพุงจำนวน 62 คน อาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่ 2 เล็งเห็นความสำคัญด้านการออกกำลังกาย ที่จะส่งเสริมและดำเนินการในด้านสุขภาพ ให้กับประชาชนในหมู่บ้านให้มีสุขภาพทางด้านสุขภาพกายและสุขภาพใจให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจสังคมอารมณ์สติปัญญา จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายวันละนิด พิชิตโรคอ้วน โดยมีกลุ่มเป้าหมายจำนวน 20 คน เพื่อนำร่องจัดตั้งชมรมแอโรบิคพิชิตอ้วนในหมู่บ้าน สร้ัางแรงจูงใจสร้างกระแสให้ประชาชนในหมู่บ้านตื่นตัวร่วมกันออกกำลังกายซึ่งส่งผลที่ดีต่อสุขภาพของประชาชนที่เข้าร่วม และเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายแบบแอโรบิคในชุมชน สามารถออกกำลังกายได้ โดยชุนชนนำชุมชนเอง ชุมชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและมีการออกกำลังกายในชุมชนมากขึ้นและต่อเนื่องต่อไป

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1. เพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกายต้านภัยโรคอ้วนในหมู่บ้าน 2. ค่าดัชนีมวลกายของสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมมีแนวโน้มลดลง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
  1. จัดทำแผนงาน/โครงการเพื่อขออนุมัติและการขอใช้งบประมาณ
  2. เตรียมการจัดอบรมตามโครงการ   - ประสานงาน ประชุมชี้แจง,จัดเตรียมวัสดุ อุปกรณ์,แจ้งกลุ่มเป้าหมายร่วมโครงการ
  3. ประเมินค่าดัชนีมวลกายก่อนเข้าร่วมอบรม
  4. กิจกรรมอบรมฝึกปฏิบัติออกกำลังกายเต้นแอโรบิค จำนวน 6 วัน วันละ 1 ชั่วโมง
  5. จัดตั้งชมรมแอโรบิค พิชิตอ้วน หมู่ที่ 2 บ้านหนองช้าง
  6. แต่งตั้งประธานชมรม รองประธาน กรรมการ เพื่อให้ชมรมสามารถขับเคลื่อนดำเนินกิจกรรมไปอย่างต่อเนื่อง
  7. เพิ่มจำนวนสมาชิกและมีการจัดทำทะเบียนสมาชิกของชมรมแอโรบิคพิชิตอ้วน
  8. มีการดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องโดยแกนนำและสมาชิกชมรม
  9. มีติดตามประเมินผลค่าดัชนีมวลกายของสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรม 1 เดือน/ครั้ง
  10. สรุปผลการดำเนินงานถ่ายภาพกิจกรรมและรายงานผลการดำเนินงาน
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. มีชมรมแกนนำออกกำลังต้านภัยโรคอ้วนเป็นตัวอย่างให้แกประชาชนในหมู่บ้าน
  2. ค่าดัชนีมวลกายของสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมมีแนวโน้มลดลงอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ร้อยละ 10