ออกกำลังกายด้วยกีฬาเซปักตะกร้อ ต่อเนื่องไม่รชน้อยกว่า 3 วัน/สัปดาห์ โดยให้มีผู้นำในการออกกำลังกายครั้งละ 3 คน
การดำเนินโครงการเป็นไปด้วยความเรียบร้อย
