ออกกำลังกายคลายทุกข์พบสุขสนุกสนาน
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับประโยฃน์ของการออกกำล้งกายที่ถูกวิธีและเหมาะสมและตรวจสุขภาพ | 30 มิ.ย. 2562 | 30 มิ.ย. 2562 | 1.มีการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันเวลา 17.00 - 17.45 น.ตลอดทั้งปี 2.วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสม 3.เจ้าหน้าที่ตรวจความดันโลหิต วัดส่วนสูง ชั่งน้ำหนัก |
1.วิทยากรให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสม |
- |
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความเข้าใจและสามารถนำท่าออกกำลังกายต่างๆไปปฏิบัติได้เองในชีวิตประจำวัน |
- |