กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันอยู่ในภาวะเร่งรีบ เวลาส่วนใหญ่จะหมดไปกับการทำงานและการเดินทาง การดำเนินชีวิตประจำวันด้วยการ กินเร็ว นั่งทำงานนาน พักผ่อนน้อย อยู่กับความเครียด และไม่ได้ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย ฯลฯ พฤติกรรมเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของโรคร้ายที่จะเข้ามาสู่ชีวิต เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ฯลฯในทางการแพทย์ การออกกำลังกายอาจเปรียบได้กับยาสารพัดประโยชน์ เป็นยาบำรุงเป็นยาป้องกันและเป็นยาบำบัดรักษาหรือฟื้นฟูสภาพร่างกาย         การออกกำลังกายไท้เก๊ก จัดว่าเหมาะ สมกับทุกเพศทุกวัย เนื่องจากไท้เก๊ก เป็นการออกกำลังกายที่นุ่มนวล ผ่อนคลาย ไม่ทำร้ายไขข้อ ของร่างกายให้บาดเจ็บ การออกกำลังกายไท้เก๊กจึงเหมาะกับทุกวัยตั้งแต่วัยเด็ก จนถึงผู้สูงอายุชมรมไท้เก๊กฯจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายให้แก่ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่  เพื่อจุดประกายให้ประชาชนใส่ใจในด้านสุขภาพ และหันมาออกกำลังกายให้มากขึ้น เพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรง สามารถป้องกันและช่วยรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย แก่ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่
2. เพื่อคนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

1. สื่อสารและประชาสัมพันธ์
2. กิจกรรมให้ความรู้
3. ออกกำลังกายต่อเนื่อง
4. สรุปผลการดำเนินงาน

1 เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ

2 ประชาสัมพันธ์โครงการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายไท้เก๊กแก่ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่

3 จัดกิจกรรม “สร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายไท้เก๊ก”

      3.1 ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีได้ ด้วยการออกกำลังกายไท้เก๊กที่ถูกต้อง ถูกวิธี

      3.2 กลุ่มกิจกรรมออกกำลังกายไท้เก๊ก 12 ครั้งต่อเดือน เป็นเวลา 7 เดือน

4 ติดตามประเมินผลโครงการ

5 จัดทำเล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่

1. ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่มีกิจกรรมออกกำลังกาย
2. ประชาชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง