กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกาย สุขภาพดี ห่างไกลโรค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกาย สุขภาพดี ห่างไกลโรค
รหัสโครงการ 2562-L5239-02-01
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มออกกำลังกาย หมู่ที่ 8
วันที่อนุมัติ 30 มกราคม 2562
ปี 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 4 มกราคม 2562 - 30 กันยายน 2562
งบประมาณ 14,200.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ น.ส.นารีกร ประนอม
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลดีหลวง อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ประชาชนในเขตหมู่ที่ 8 บ้านพังไม้ไผ่ ตำบลดีหลวง ได้เล็งเห็นความสำคัญของงการออกกำลังกาย เนื่องจากในสังคมได้มีการเปลี่ยนแปลงตามกระแสโลกาภิวัตน์ จากสภาพสังคม เกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม ทั้งทางสังงคมและสิ่งแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย อ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยบถ เป็นการออกกำลังกายจึงทำให้สุขภาพอ่อนแอลง และประสบปัญหาการเจ็บป่วยโรคต่าง ๆ เช่น ความดัน เบาหวาน โรคมะเร็ง ฯลฯ     ดังนั้น หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจ และรณรงค์ให้มีการออกกำลังกาย ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ จึงเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ช่วยส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างสามัคคี และที่สำคัญความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ด้วยการตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าว จึงได้ทำโครงการออกกำลังกาย สุขภาพดี ห่างไกลโรค ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. 1.กลุ่มเป้าหมายมีรอบเอวไม่เกินตามเกณฑ์ที่กำหนด ผู้หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร และผู้ชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร
  2. 2.เพื่อให้คนในชุมชนได้มีกิจกรรมออกกำลังกายร่วมกันทำให้สุขภาพแข็งแรง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. 2.กิจกรรมย่อย กิจกรรมเต้าแอโรบิค
  2. กิจกรรมย่อย จัดซื้อครุภัณฑ์
  3. 1.กิจกรรมย่อย กิจกรรมอบรมให้ความรู้
วิธีดำเนินการ

1.เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 2.ประชาสัมพันธ์โครงการ 3.จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย 4.จัดหาวัสดุ อุปกรณ์ และผู้น้ำออกกำลังกาย 5.ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายทุกวันจนเสร็จสิ้นโครงการ 6.การติดตามประเมินผล

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีความรู้ ความเข้าใจ ถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย 2.กลุ่มเสี่ยง กลุ่มผู้สูงอายุ และกลุ่มอื่น ในชุมชนเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 3.ผู้เข้าร่วมโครงการ มีสุขภาพที่ดีขึ้น และลดพุง 4.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพชีวิตที่ดีขึ้น