กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	การออกกำลังกายด้วยตารางเก้าช่อง
รหัสโครงการ	62-L5272-2-05
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	โรงเรียนบ้านใต้
วันที่อนุมัติ	28 มกราคม 2562
ปี	2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	28 ธันวาคม 2561 - 30 กันยายน 2562
งบประมาณ	28,400.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายธนา ทองคโชค
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลคูเต่า อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัว

พฤติกรรมของมนุษย์เป็นสื่อที่แสดงออกถึงการทำงานของสมองหรือระบบประสาท ซึ่งแยกออกเป็น 2 ส่วนใหญ่ๆ คือพฤติกรรมที่อยู่เหนือการควบคุมของจิตใจ เช่น อาการสะดุ้ง ตกใจ และพฤติกรรมที่อยู่ภายใต้การควบคุมของจิตใจ เช่นการอ่าน เขียน ฟัง พูด ตลอดจนการเคลื่อนไหวต่างๆ อย่างเป็นระบบ ตามที่สมองเคยได้รับการฝึกหรือเรียนรู้มา ดังนั้นการกระตุ้นให้ร่างกายได้ปฏิบัติการเคลื่อนไหวรูปแบบใด รูปแบบหนึ่งหรือหลากหลาย รูปแบบอย่างเป็นระบบตามลำดับขั้นตอน จะช่วยนำไปสู่การปรับตัวและการพัฒนาสมอง จากแนวคิดข้างต้น รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ได้นำไปคิดค้น  "ตารางเก้าช่อง" อุปกรณ์ที่ช่วยในการพัฒนาสมองเพื่อฝึกปฏิกิริยารับรู้และตอบสนองต่อการเคลื่อนไหว ระบบประสาทดังกล่าวนี้ จะเน้นความถูกต้องแม่นยำในการเคลื่อนไหวเป็นสำคัญด้วยตารางเก้าช่อง จะช่วยพัฒนาศักยภาพ การเรียนรู้ รับรู้ สมาธิในการทำกิจกรรม การทำงานของระบบประสาท และการเรียนรู้ การจำของสมอง ทั้งยังเป็นการสร้างเสริมสุขภาพที่เหมาะสมกับนักเรียน

1. 1.เพื่อให้นักเรียนและบุคลากรมีความรู้ความเข้าใจการออกกำลังกายด้วยตารางเก้าช่อง
2. 2.เพื่อให้นักเรียนและบุคลากรมีสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงพร้อมเรียนรู้และทำงานอย่างเต็มศักยภาพ
3. 3.เพื่อให้นักเรียนและบุคลากรมีสุขภาพจิตที่ดีมีสมาธกระตุ้นการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ

1. ออกกำลังกายด้วยตารางเก้าช่อง

1.นักเรียนและบุคลากรมีความรู้ความเข้าใจการออกกำลังกายด้วยตารางเก้าช่อง 2.นักเรียนและบุคลากรมีสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงพร้อมเรียนรู้และทำงานอย่างเต็กศักยภาพ 3.นักเรียนและบุคลากรมีสุขภาพจิตที่ดีมีสมาธิกระตุ้นการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติ