โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดเสี่ยงลดโรคเบาหวาน-ความดันโลหิตสูง ปี 62
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดเสี่ยงลดโรคเบาหวาน-ความดันโลหิตสูง ปี 62
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดเสี่ยงลดโรคเบาหวาน-ความดันโลหิตสูง ปี 62 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม ม.1 บ้านทุ่งไหม้ | |
| วันที่อนุมัติ | 6 ธันวาคม 2561 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2561 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 54,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรม อสม.ม.1 บ้านทุ่งไหม้ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลน้ำผุด อำเภอละงู จังหวัดสตูล |
การบริโภคอาหารโปรตีนและไขมันสูงที่ส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่มีเนื้อสัตว์ล้วนๆ อาหารรสจัด เช่น มันจัด หวานจัด เค็มจัด กินผักและผลไม้น้อย เดินน้อยลง ขาดการออกกำลังกายโดยเฉพาะคน วัยทำงาน ทำให้พลังงานในร่างกายไม่สมดุลกันระหว่างการได้รับเข้ามากับการใช้ไป ร่างกายจึงเปลี่ยนพลังงานที่เหลือใช้กลับไปเป็นไขมันสะสมไว้ตามส่วนต่างๆของร่างกาย และเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูง เป็นต้น
จากการคัดกรองสุขภาพเชิงรุกตรวจคัดกรองโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน ในกลุ่มประชาชน อายุ 35 ปีขึ้นไป ในปี 2561 ของประชาชนในเขตรพ.สต.บ้านทุ่งไหม้ ตำบลน้ำผุด อำเภอละงู จังหวัดสตูล จำนวน 1,213 คน พบกลุ่มปกติจำนวน 806 คน คิดเป็นร้อยละ 66.44 กลุ่มเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน-ความดันโลหิตสูงจำนวน 361 คน คิดเป็นร้อยละ 29.76 และกลุ่มสงสัยป่วย จำนวน 33 คน คิดเป็นร้อยละ 2.72 ซึ่งจะเห็นได้ว่าปัญหา กลุ่มเสี่ยงและกลุ่มสงสัยป่วยทั้ง 2 โรค หากไม่รีบควบคุมและแก้ไขปัญหาดังกล่าว จะทำให้เกิดผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงรายใหม่ได้ ประชาชนกลุ่มเสี่ยงจึงควรมีการปรับเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อให้มีการใช้พลังงานให้สมดุลกัน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง
ดังนั้นชมรมอสม.รพ.สต.บ้านทุ่งไหม้ ได้เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพลดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ ในส่วนนี้จึงได้จัดทำโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดเสี่ยงลดโรคเบาหวาน-ความดันโลหิตสูง ปี 62 ดังกล่าว
- 1. เพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงมีความรู้และใช้ปิงปอง 5 สี ในการดูแลตนเองควบคุมโรค
- 2. เพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมน้ำตาลในเลือดและผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงสามารถควบคุมความดันได้
- จัดอบรมเชิงปฏิบัติการให้ความรู้และหาแนวทางในการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องแก่ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน โดยการใช้ปิงปอง 5 สี กลุ่มป่วย
- ติดตามผลการใช้ปิงปอง 5 สี ในการดูแลตนเองของผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
- ประชุมวางแผนการดำเนินงาน คืนข้อมูลผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานแก่เครือข่าย
- สรุปและประเมินโครงการ รายงานผลต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลน้ำผุด
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
1.เขียนโครงการเสนอเพื่อขออนุมัติ
2.ประชุมชี้แจงโครงการแก่ผู้เกี่ยวข้อง ( เจ้าหน้าที่ แกนนำชุมชน แกนครอบครัว อสม.)
3.ทำทะเบียนและประเมินสุขภาพกลุ่มเสี่ยงเบื้องต้นก่อนเข้าร่วมโครงการ เช่น ประเมินพฤติกรรมสุขภาพ วัดความดันโลหิต ค่าน้ำตาลในเลือด
4. จัดอบรมให้ความรู้ โดยวัดความรู้ก่อน – หลัง อบรม
5. ประเมินผลการเปลี่ยนแปลงหลังจากเข้าร่วมโครงการเดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 3 เดือน
6. สรุปผลการดำเนินงานตามโครงการ
- ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดเสี่ยงลดโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง
- ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีค่าน้ำตาลในเลือดและค่าความดันโลหิตลดลง