กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรมกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ เต้นแอโรบิก ฟุตบอล เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เป็นการออกกำลังกายที่นิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง สมาชิกชมรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพบ้านป่าบากเล็งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิก เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลาย เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ

1. เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายห่างไกลโรค
2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
3. เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่ประชาชน

1. สาธิต, ปฏิบัติ

วิธีดำเนินการ 1. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประชาสัมพันธ์โครงการ 3. ประสานผู้นำเต้นออกกำลังกาย 4. ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอโรบิค เป็นประจำไม่น้อยกว่าสัปดาห์ละ 6 ครั้ง จนเสร็จสิ้นโครงการ วิธีดำเนินการ -ตรวจวัดชีพจรก่อนและหลัง ในทุกเดือนแก่สมาชิก -ชั่งน้ำหนักก่อนและหลัง ในทุกเดือนแก่สมาชิก -วิทยากรฝึกสอนเต้นแอโรบิก จำนวน 1 คน วันละ 1 ชม. จำนวน 7 วัน 5. สรุปผลที่ได้จากการออกกำลังกายให้แก่สมาชิก ทั้ง 30 คน ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1.สมาชิกชมรมและประชาชนที่ผ่านการออกกำลังกายสุขภาพแข็งแรงห่างไกลโรคได้ 2.สมาชิกชมรมและประชาชนที่ผ่านการออกกำลังกายสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ตัวชี้วัดความสำเร็จ               สมาชิกชมรมและประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายห่างไกลโรค         และสามารถส่งเสริมให้สมาชิกรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และเกิดความสามัคคีในหมู่คณะ

1.สมาชิกชมรมและประชาชนที่ผ่านการออกกำลังกายสุขภาพแข็งแรงห่างไกลโรคได้ 2.สมาชิกชมรมและประชาชนที่ผ่านการออกกำลังกายสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์