โครงการส่งเสริมสุขภาพเยาวชน ผู้สูงอายุ และกลุ่มวัยทำงาน
โครงการส่งเสริมสุขภาพเยาวชน ผู้สูงอายุ และกลุ่มวัยทำงาน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพเยาวชน ผู้สูงอายุ และกลุ่มวัยทำงาน | |
| รหัสโครงการ | 62-L8277-2-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอร์โรบิคบ้านคอกช้าง | |
| วันที่อนุมัติ | 25 เมษายน 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2561 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 15,950.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเสาวณี ศรีจันทร์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอธารโต จังหวัดยะลา |
จากการที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบายสร้างคุณภาพ ในกลุ่มประชาชนทุกเพศทุกวัย เพื่อให้ประชาชนตระหนักเรื่องสุขภาพด้วยกลยุทธ์ สร้างนำซ่อม เน้นกระบวนการมีส่วนร่วมของเครือข่ายชุมชน และการสร้างชุมชนให้เป็นฐานการสร้างสุขภาพ ซึ่งวิธีการที่ประหยัดมีประสิทธฺภาพ ในการส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังเพื่อสุขภาพ โดยการออกกำลังได้ในทุกรูปใดก็ได้ที่สามารถสร้างเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิต ให้มีภูมิต้านภัยโรค ลดภาวะเสี่ยงของโรคต่างๆ แก่ร่างกายของตน ในสังคมปัจจุบัน ดังนั้น 1 ในเป้าหมาย เจตจำนง ของกลุ่ม ผู้รักในการออกกำลังกาย ในชุมชนบ้านคอกช้าง เร่งเห็นถึงจุดประสงค์ และอยากจะชักชวนทุกกลุ่ม ทุกเพศทุกวัยในชุมชนบ้านคอกช้างที่มีอายุ ตั้งแต่ วัยเล็ก จนถึง วัยผู้สูงอายุ 60 ขึ้นไป ร่วมออกกำลังร่วมกัน อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง วันละไม่น้อยกว่า 30 นาที จักเป็นการดี ต่อร่างกาย ลดความเสี่ยง หรือ ลอโอกาสของการเป็นโรคหรือภัยเสี่ยงแก่การเปิดโรคต่างๆ เล่นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ ไขข้อ กระดูก ระบบไหลเวียนโลหิต ที่อาจจะเกิดได้จากการรับสารเคมี สารพิษ ต่างๆ ในสังคม ปัจจุบันไม่ว่าด้วยเหตุการณ์รับประทานอาหาร หรือ มลภาวะ มลพิษต่างๆ ซึ่งกลุ่ม แอโรบิคบ้านคอกช้างได้ดำเนินมาเป็นเวลานึ่งแล้ว ตั่งแต่ ปี พ.ศ. 2555 ที่ได้เกิดการร่วมกลุ่ม ใช้พื้นที่ในเขตเทศบาลต่างๆ เช่น รพ.สต.บ้านคอกช้าง สนามกีฬาโรงเรียนบ้านโต อาคารดับเพลิงเทศบาลตำบลคอกช้าง ในการร่วมตัว ร่วมกลุ่มการออกกำลังกายทุกๆ เย็น ตั้งแต่เวลา 17.00 น. – 18.30 น. ซึ่งมีจำนวนสมาชิก ทั้งสิ้น 40 – 60 คน เข้าร่วมกิจกรรมแอโรบิค และด้วยเหตุผลดังกล่าวข้างต้น ในกลุ่มสมาชิก แอโรบิคได้ปรึกษาและเล็งเห็นถึงพฤติกรรม ลักษณะการบริหารร่างกายในเบื้องต้น ร่วมถึงการออกกำลังกายและบริหารร่างกายในส่วนอื่นๆ ที่ถูกลักษณะบริบทของร่างกาย จึงมีความตั้งแต่จักจัดทำโครงการของบประมาณสนับสนุนจากหน่วยงานของท่าน เพื่อนำวิทยากรผู้เชี่ยวชาญในหารบริหารร่างกาย การกำหนดลมหายใจ การออกกำลังกายที่ถูกต้อง ถูกวิธี ให้แก่ สมาชิกกลุ่ม และบุคคลที่สนใจร่วมโครงการ ร่วมถึงประชาชนทุกเพศ ทุกวัย
- 1. เพื่อให้กลุ่มทุกเพศทุกวัยได้ มีสมรรถภาพของร่างกาย ที่แข็งแรง เสริมสร้างภมูิคุ้มกัน ให้กับร่างกาย
- 2.เพื่อให้กลุ่มสมาชิก สามารถทราบถึงหลักการบริหารร่างกายได้อย่างถูกหลักวิธี
- 3. เพื่อให้กลุ่มสมาชิก มีความรู้ ความเข้าใจในหลักวิชาการ การบริหารร่างกายการออกกำลังกายต่อ
- ให้เรียนรู้เกี่ยวกับการบริหารร่างกาย
- ให้ฝึกการปฏิบัติร่างกาย อย่างถุกต้อง
- จัดทำโครงการ เสนอโครงการ
- จัดทำทะเบียนสมาชิกกลุ่ม
- ประชุมชี้แจงการดำเนินการโครงการ
- ดำเนินการประชาสัมพันธ์
- ประสานขอความร่วมมือ วิทยากร จำนวน 1 ท่าน ต่อ สมาชิก จำนวน 50 คน
- จัดเตรียมสถานที่ ฝึกอบรม
- สรุปผลการดำเนินงาน
- สมาชิกกลุ่มแอโรบิค บ้านคอกช้าง มีสมรรถภาพของร่างกาย ที่แข็งแรง เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้กับร่างกาย
- สามารถทราบถึงหลักการบริหารร่างกายได้อย่างถูกหลักวิธี
- มีความรู้ ความเข้าใจในหลักวิชาการ การบริหารร่างกายการออกกำลังกายต่อ