directions_run
โครงการเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ อสม.บ้านหัวหรั่ง
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลชะรัด
โครงการเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ อสม.บ้านหัวหรั่ง
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ อสม.บ้านหัวหรั่ง | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านหัวหรั่ง | |
| วันที่อนุมัติ | 26 มีนาคม 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2562 - 30 ธันวาคม 2562 | |
| งบประมาณ | 16,700.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางศยามล ขวัญนิมิตร | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลชะรัด อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับการเอาใจใส่ตนเองด้วยเพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วค่อยรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก เพราะการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มที่ดี และเน้นการสร้างสุขภาพมากกว่าการซ่อมสุขภาพ ดังนั้นจึงควรมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง อาสาสมัครสาธารณสุขโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านหัวหรั่ง ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงและยังสามารถลดความเครียดจากการทำงาน จึงได้จัดโครงการเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขึ้นมา
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง2 เพื่อให้ประชาชนได้ผ่อนคลายความตึงเครียดและมีสุขภาพจิตที่ดี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- เต้นแอโรบิคทุกวันเว้นวันอาทิตย์วันละ 1 ชั่วโมงโดยมีวิทยากรนำเต้น
วิธีดำเนินการ
- ขั้นตอนวางแผนงาน 1. วิเคราะห์ปัญหาสถานการณ์โรคในเขตตรับผิดชอบ รพ.สต.บ้านหัวหรั่ง 2. เขียนโครงการเพื่อของบประมาณ 3. ประสานงานวิทยากรนำเต้นแอโรบิค
- ขั้นตอนการดำเนินงาน
1. จัดกิจกรรมเต้นแอโรบิคทุกวันเว้นวันอาทิตย์ ช่วงเวลา 17.00นถึง เวลา ๑๘.๐๐ น.
2. ติดตามผลการออกกำลังกายแอโรบิคทุก ๑ เดือน 3.สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงาน
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง
2. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายไม่มีภาวะเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อ
3. ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย มีสุขภาพจิตที่ดี