โครงการทดสอบสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ ในเขตพื้นที่ศูนย์บริการสาธารณสุขเตาหลวง
โครงการทดสอบสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ ในเขตพื้นที่ศูนย์บริการสาธารณสุขเตาหลวง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการทดสอบสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ ในเขตพื้นที่ศูนย์บริการสาธารณสุขเตาหลวง | |
| รหัสโครงการ | 62-L7250-01-18 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | นักกายภาพบำบัด ศ.เตาหลวง | |
| วันที่อนุมัติ | 20 มีนาคม 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 12,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | (นางสาวกัลยรัตน์ ถิ่นถลาง) นักกายภาพบำบัด | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา |
ปัจจุบันจำนวนผู้สูงอายุในประเทศไทยมีปริมาณมากขึ้น ผู้สูงอายุอาจมีปัญหาสุขภาพได้ง่าย การวางแผนเรื่องสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุภาพร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์ ผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสามารถทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ช่วยลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดอุดตัน โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น และสามารถช่วยลดปัญหาในเรื่องของสภาพจิตใจได้อีกด้วย การที่รู้ว่าสุขภาพของตนเองอยู่ในระดับใดจึงเป็นสิ่งสำคัญต่อผู้สูงอายุและสามารถทำได้โดยการทดสอบสมรรถภาพทางกายซึ่งเป็นเครื่องมือที่จะทำให้ทราบถึงระดับไขมันในร่างกาย ความดันโลหิต ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการทรงตัวและยกหรือเคลื่อนย้ายสิ่งของ การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น เมื่อผู้สูงอายุทราบระดับสมรรถภาพทางกายของตนเองจะเป็นการป้องกันการเกิดปัญหาสุขภาพที่อาจจะเกิดขึ้น ส่งเสริมให้มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลและการเอาใจใส่สุขภาพ รวมถึงการระมัดระวังในการใช้ชีวิตมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ในระยะยาวผู้สูงอายุมีสมรรถภาพทางร่างกายอยู่ในสภาวะที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บหรือลดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ และสามารอยู่กับลูกหลานได้อย่างมีความสุข ดังนั้นทางศูนย์บริการสาธารณสุขเตาหลวงจึงเล็งเห็นความสำคัญในเรื่องของปัญหาสุขภาพของผู้สูงอายุในชุมชนที่อาจมีมากขึ้น จึงได้ดำเนินการการทดสอบสมรรถภาพทางกายขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุทราบระดับสมรรถภาพทางกาย และมีความตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเองมากยิ่งขึ้น
- จัดทำคำขออนุญาตดำเนินโครงการและขออนุมัติงบประมาณ
- ประชุมชี้แจงคณะทำงานในการจัดเตรียมการดำเนินงาน
- ประชาสัมพันธ์โครงการและคัดกรองผู้สูงอายุที่สามารถทำการทดสอบสมรรถภาพทางกายได้
- จัดกิจกรรมทดสอบสมรรถภาพทางกายผู้สูงอายุ และให้คำแนะนำในการดูแลตนเอง
- ประเมินและสรุปผลโครงการ
- ผู้สูงอายุทราบระดับสมรรถภาพของตนเอง มีความตระหนักและเอาใจใส่ในเรื่องของการมีสุขภาพที่ดี