กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สุขภาพเป็นสุขภาวะที่สำคัญในการดำเนินชีวิตในทุกๆด้านเพื่อให้มีศักยภาพในการดำเนินชีวิตที่ดีขึ้น มนุษย์เป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าของสังคมคุณภาพชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีจึงส่งผลต่อการพัฒนา ดังนั้น การรู้จักวิธีการดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สามารถส่งผลทำให้มนุษย์มีร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงมีสุขภาวะ สุขภาพที่ดีมีอายุที่ยืนยาวขึ้นและต้านทานโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น ชมรมออกกำลังกายสร้างสุขที่พาณิชย์ ได้ใช้กระบวนการทางสังคมในการขับเคลื่อนชมรมออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมาชิกชมรมและประชาชนผู้สนใจให้มีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับอายุ รวมทั้งเป็นที่รวมกลุ่มในการจัดกิจกรรมนันทนาการที่ก่อให้เกิดการเรียนรู้การพัฒนาคนช่วยลดภาวะเครียดและเพิ่มขีดความสามารถในการทำงานและสร้างความรักสามัคคีในชุมชนได้ ชมรมออกกำลังกายสร้างสุขที่พาณิชย์ ได้ดำเนินการจัดกิจกรรมออกกำลังกายมาอย่างต่อเนื่องในชุมชนโดยมีกิจกรรมรวมกลุ่มออกกำลังกาย เช่น รำไม้พลอง ระบำผ้า แอโรบิค โนราบิค และบาสโลป ทุกวันอังคาร – พฤหัสบดี สมาชิกชมรมได้หมุนเวียนมาออกกำลังกาย เพื่อให้ชมรมออกกำลังกายมีกิจกรรมการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมกับวัย มีสุขภาพที่ดี ส่งเสริมแกนนำในการฝึกทักษะการออกกำลังกาย อีกทั้งกระตุ้นให้สมาชิกในชมรมได้ออกกำลังกายด้วยตนเองที่บ้านและมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้น

1. 1.เพื่อพัฒนาชมรมออกกำลังกายสร้างสุขที่พาณิชย์ เป็นผู้นำด้านการออกกำลังกายในชุมชนได้อย่างถูกต้อง
2. 2.เพื่อให้สมาชิกมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง ห่างไกลโรค

1.เขียนโครงการขออนุมัติ 2.ติดต่อวิทยากร 3.ตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการ 4.จัดอบรมฝึกทักษะออกกำลังกายแบบผสมผสาน 5.กิจกรรมออกกำลังกายทุกวันอังคาร – พฤหัส 6.แลกเปลี่ยนเรียนรู้กับชมรมอื่นๆ 7.รวมพลคนรักสุขภาพกับชมรมออกกำลังกายเทศบาลนครสงขลา 8.ตรวจสุขภาพสมาชิก 9.สรุปผลโครงการ

สมาชิกชมรมออกกำลังกายมีสุขภาพกาย – จิต ที่แข็งแรงห่างไกลจากโรคเรื้อรัง