directions_run
โครงการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสุขภาพกายแข็งแรงและจิตแจ่มใสด้วยการออกกำลังกายแบบไทเก๊ก
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล
โครงการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสุขภาพกายแข็งแรงและจิตแจ่มใสด้วยการออกกำลังกายแบบไทเก๊ก
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุสุขภาพกายแข็งแรงและจิตแจ่มใสด้วยการออกกำลังกายแบบไทเก๊ก | |
| รหัสโครงการ | 62-L8008-02-13 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมไทเก๊กจังหวัดสตูล (เทศบาลเมืองสตูล) | |
| วันที่อนุมัติ | 19 มีนาคม 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 87,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางธิดารัตน์ รัตนนาคินทร์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1.เข้าใจหลักการสำคัญในการรำมวยไทเก๊กที่ถูกต้อง ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ 2.มีความรู้ความเข้าในปฏิบัติให้เกิดการประสานของกาย กับใจในการรำมวยไทเก๊ก 3.รู้และเข้าใจคุณค่า ประโยชน์ จากการปฏิบัติถูกวิธี ที่จะได้รับจากการรำมวยไทเก๊ก 4. สมาชิกมีสุขภาพกายและจิตที่ดี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- อบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการ
วิธีดำเนินการ
1.ประชุมชี้แจงโครงการแก่ สมาชิก 2. จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพโดยผ่านการรำมวยไทเก๊กด้วยหลักบัญญัติ 10 ประการ 3. ตรวจสุขภาพให้กับผู้สูงอายุที่เข้าอบรมทุกคน 4. ฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบการรำมวยไทเก๊กอย่างถูกต้องตามหลักการ 5. สรุปและประเมินผลโครงการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.สมาชิกสามารถนำหลักการเต็มว่าง บัญญัติ 10 ประการ การประสาน สมาธิ –จิต ของการรำมวยไทเก๊กมาใช้ในการออกกำลังกายแบบรำมวยไทเก๊กได้อย่างถูกต้องตามหลักการ 2. สมาชิกรู้ เข้าใจและสามารถออกกำลังกายแบบรำมวยไทเก๊ก 85 ได้อย่างถูกต้อง 3. สมาชิกมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่