โครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรค
โครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรค | |
| รหัสโครงการ | 62-L5282-2-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์สาธารณสุขมูลฐานชุมชน หมู่ที่ 9 | |
| วันที่อนุมัติ | 4 เมษายน 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 4 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 16,915.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอรอนงค์ ขุนราช | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลอุใดเจริญ อำเภอควนกาหลง จังหวัดสตูล |
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 5.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 5.00
ประชาชนในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรรม เช่น กรีดยางพารา ตัดลูกปาล์ม วิถีชีวิตจะดูคล้ายการได้ออกแรง หรือออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ประชาชนก็ยังมีปัญหาด้านสุขภาพ อาทิ โรคเบาหวานและความดัน ประมาณร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด บ้างก็ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ข้อ กระดูก โรคเครียด เป็นต้น ซึ่งปัญหาข้างต้น ส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่เหมาะสม การออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งส่งผลต่อสภาพร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังมีกลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านที่ประสบปัญหาภาวะซึมเศร้า เพิ่มขึ้นด้วย เนื่องจากไม่มีกิจกรรมที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้แสดงออกหรือพบปะเพื่อนฝูง ทางศูนย์สาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ 9 เล็งเห็นถึงสภาพปัญหาข้างต้น ด้วยวัตถุประสงค์ เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมให้ประชาชนในชุมชน และช่วยส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีด้วย จึงได้จัดทำโครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรคเสนอรับงบประมาณต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลอุใดเจริญ
- เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่ประชาชน ในหมู่ที่ 9
- เพื่อสร้างเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีต่อประชาชน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- การอบรมให้ความรู้ในหลัก 3 อ. (อาหาร อารมย์และออกกำลังกาย) เพื่อสุขภาพ
- กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- การประเมินผลการดำเนินกิจกรรม
๑. จัดทำแผนงาน/โครงการ
๒. ประชุมคณะทำงาน
๓. รับสมัครสมาชิกคนรักษ์สุขภาพ จำนวน ๓๐ คน
๔. จัดอบรมให้ความรู้ในหลัก ๓ อ. เพื่อสุขภาพ และหลักการออกกำลังกายที่เหมาะสม
๕. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี สัปดาห์ละ ๓ วัน วันละประมาณ ๓๐ – ๕๐ นาที
๖. ประเมินผลการดำเนินงาน/โครงการ
๑. ประชาชนในชุมชนให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย/การเคลื่อนไหวร่างกายที่เหมาะสมขึ้น
๒. ประชาชนในชุมชน รักการออกกำลังกายและมีสุขภาพร่างกายที่ดีและจิตใจแจ่มใส