กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรค
รหัสโครงการ 62-L5282-2-06
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ศูนย์สาธารณสุขมูลฐานชุมชน หมู่ที่ 9
วันที่อนุมัติ 4 เมษายน 2562
ปี 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 4 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562
งบประมาณ 16,915.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางอรอนงค์ ขุนราช
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลอุใดเจริญ อำเภอควนกาหลง จังหวัดสตูล
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 5.00
  2. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 5.00

ประชาชนในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรรม เช่น กรีดยางพารา ตัดลูกปาล์ม วิถีชีวิตจะดูคล้ายการได้ออกแรง หรือออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ประชาชนก็ยังมีปัญหาด้านสุขภาพ อาทิ โรคเบาหวานและความดัน ประมาณร้อยละ 20 ของประชากรทั้งหมด บ้างก็ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ข้อ กระดูก โรคเครียด เป็นต้น ซึ่งปัญหาข้างต้น ส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่เหมาะสม การออกกำลังกายที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งส่งผลต่อสภาพร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังมีกลุ่มผู้สูงอายุติดบ้านที่ประสบปัญหาภาวะซึมเศร้า เพิ่มขึ้นด้วย เนื่องจากไม่มีกิจกรรมที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้แสดงออกหรือพบปะเพื่อนฝูง   ทางศูนย์สาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ 9 เล็งเห็นถึงสภาพปัญหาข้างต้น ด้วยวัตถุประสงค์ เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมให้ประชาชนในชุมชน และช่วยส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีด้วย  จึงได้จัดทำโครงการรักษ์สุขภาพ ห่างไกลโรคเสนอรับงบประมาณต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลอุใดเจริญ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแก่ประชาชน ในหมู่ที่ 9
  2. เพื่อสร้างเสริมการมีสุขภาพจิตที่ดีต่อประชาชน
  3. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  4. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. การอบรมให้ความรู้ในหลัก 3 อ. (อาหาร อารมย์และออกกำลังกาย) เพื่อสุขภาพ
  2. กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
  3. การประเมินผลการดำเนินกิจกรรม
วิธีดำเนินการ

๑. จัดทำแผนงาน/โครงการ

๒. ประชุมคณะทำงาน

๓. รับสมัครสมาชิกคนรักษ์สุขภาพ จำนวน ๓๐ คน

๔. จัดอบรมให้ความรู้ในหลัก ๓ อ. เพื่อสุขภาพ และหลักการออกกำลังกายที่เหมาะสม

๕. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี สัปดาห์ละ ๓ วัน วันละประมาณ ๓๐ – ๕๐ นาที

๖. ประเมินผลการดำเนินงาน/โครงการ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนในชุมชนให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย/การเคลื่อนไหวร่างกายที่เหมาะสมขึ้น

๒. ประชาชนในชุมชน รักการออกกำลังกายและมีสุขภาพร่างกายที่ดีและจิตใจแจ่มใส