โครงการการออกกำลังกายแบบบาสโลป
โครงการการออกกำลังกายแบบบาสโลป
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการการออกกำลังกายแบบบาสโลป | |
| รหัสโครงการ | L7257-02- | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนบ้านคอหงส์6 | |
| วันที่อนุมัติ | 18 เมษายน 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 พฤษภาคม 2562 - 15 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 22,860.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางณัฐสุดา เกาะกาเหนือ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
ปัจจุบันสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสไทยแลนด์ยุค ๔.๐ และจากสภาพสังคมอุตสาหกรรมมาเป็นยุคไฮเทคโนโลยี การเปลี่ยนแปลงทางสังคมอย่างรวดเร็วนี้ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างว่าไม่มีเวลา บางคนเข้าใจผิดว่าการเปลี่ยนอิริยาบทในชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานคือการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ในเรื่องของอาหารการกินก็เร่งรีบและชอบทานอาหารสะดวกซื้ออาหารส่วนใหญ่จึงมีการปนเปื้อนสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ จึงเป็นเหตุให้ประชาชนส่วนใหญ่มีสุขภาพอ่อนแอและประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคมะเร็ง เป็นต้น หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจและส่งเสริมการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น เพื่อให้ประชาชนในชุมชนบ้านคอหงส์ ๖ เกิดความตระหนักและเกิดการตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายนอกจากจะเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ที่เกิดจากความเครียดช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งทั้งร่างกายและจิตใจ ที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังและโรคชุดดังกล่าวอีกด้วย ดังนั้น ชุมชนบ้านคอหงส์ ๖ จึงจึงได้จัดทำโครงการ ออกกำลังกายแบบบาสโลปขึ้น เพื่อส่งเสริมและกระตุ้นให้ อสม. และประชาชนที่สนใจทั่วไปใส่ใจสุขภาพ โครงออกกำลังแบบบาสโลปนี้จัดทำขึ้นเพื่อประชาชนที่สนใจ เพื่อ อสม. เทศบาลเมืองคอหงส์ เพื่อให้เป็นทางเลือกในการดูแลสุขภาพและเพื่อส่งเสริมสุขภาพของประชาชนให้มีร่างกายที่แข็งแรงปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บทั้งมวล
- ๑. เพื่อให้ประชาชนได้ออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคอ้วน ๒. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงมีภูมิคู้มกัน โรค ๓.เพื่อให้ประชาชนปลอดภัยจากโรคเรื้อรัง ๔.เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพจิตใจดี ไม่เป็นโรคซึมเศร้า
๑.สำรวจกลุ่มเป้าหมายรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ ๒.เขียนแผนส่งโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการ ๓.ประชุมคณะทำงานเพื่อชี้แจงรายละเอียดการดำเนินโครงการ ๔.ดำเนินงานตามโครงการที่กำหนด ๕.สรุปและรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
๑.ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพร่างกาย ๒.ออกกำลังกายกันเองได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชน ออกกำลังกายกันมากยิ่งขึ้น ๓.เป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์ต่สุขภาพของประชาชน ๔.ส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายป้องกันโรคอ้วน ความอันสูง เบาหวาน และไขมันอุดตันในเส้นเลือด