โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ประจำงบประมาณ 2562
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ประจำงบประมาณ 2562
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค ประจำงบประมาณ 2562 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน หมู่ที่ 3 | |
| วันที่อนุมัติ | 11 เมษายน 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 20,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางซูบายด๊ะ ลอเฮะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบางปอ อำเภอเมืองนราธิวาส จังหวัดนราธิวาส |
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสะบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนเเอเเลปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคไม่ติดต่อ ได้เเก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อเเละโครงร่างเเละไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยเเรงงานเเละกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายเเละบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะเเละมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้เพื่อเป็นการส่งเสริมสนับสนุนเเละดำเนินการในด้านสุขภาพร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์เเละสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูเเลเเละสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์เเละยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย อาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบางปอ ร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลบางปอจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวีด้วยวิธีเต้นเเอโรบิคประจำปีงบประมาณ 2562 ขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นเเอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้เเก่ผูที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักเเละตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่าให้เกิดประโยชน์เเล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเเข็งเเรง ผ่อนคลายตามอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี เละที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าว
- เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันโรคก่อนที่จะไปบำบัดรักษาโรคให้แก่
1.ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนเเละผู้ที่สนใจในพื้นที่ทราบ 2.จัดจ้างครูผู้นำออกกำลังกายเต้นเเอโรบิค 3.ดำเนินการตามโครงการทุกวันจันทร์-วันศุกร์ วันละ 1 ชั่วโมง รวม 88 ชั่วโมง 4.ประเมินภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมกิจกรรมก่อนการร่วมกิจกกรรม 5.ติดตามเเละประเมินผลการดำเนินการตามโครงการ
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- ชุมชนน่าอยู่ครอบครัวอบอุ่นห่างไกลจากปัญหายาเสพติด