กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ (ลดพุง ลดโรค)
รหัสโครงการ	62-L1513-02-026
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 12 บ้านหน้าวัดควนเมา
วันที่อนุมัติ	22 พฤษภาคม 2562
ปี	2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 กรกฎาคม 2562 - 8 กันยายน 2562
งบประมาณ	20,800.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายสุจินต์ หนูสอน
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลควนเมา อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง

แผนงานสุรา , แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
    จากสถานการณ์ดังกล่าว ทางอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 12 บ้านหน้าวัดควนเมา ตำบลควนเมา อำเภอรัษฎา จังหวัดตรัง ได้ตระหนักถึงปัญหาจึงได้จัดทำโครงการ “ออกกำลังกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ (ลดพุง ลดโรค)” ขึ้น โดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความ เสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย

1. เพื่อให้ประชาชนและแกนนำในชุมชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกาย
2. เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายในระดับชุมชน
3. เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ

1. ขั้นเตรียมการ   1.1 ประชุมคณะทำงานเพื่อกำหนดแนวทางในการดำเนินงาน   1.2 จัดทำและเสนออนุมัติโครงการ   1.3 ประสานกับหน่วยงานและบุคคลที่เกี่ยวข้อง
2. ขั้นดำเนินการ   2.1 อบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคแก่กลุ่มประชาชนทั่วไป จำนวน 20 คน       2.2 ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยการเต้นแอโรบิค
3. ขั้นสรุปโครงการ       3.1 สรุปผลโครงการ       3.2 จัดทำรายงานสรุปผลโครงการ

1. ประชาชนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
   
2. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ
3. ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ