โครงการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง หมู่ที่ 3
โครงการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง หมู่ที่ 3
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง หมู่ที่ 3 | |
| รหัสโครงการ | 62-L-1496-02-16 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 3 อบต.นาพละ | |
| วันที่อนุมัติ | 26 เมษายน 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 25 มิถุนายน 2562 - 25 มิถุนายน 2562 | |
| งบประมาณ | 12,760.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางมะลิวัลย์ จันทร์คง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ณ ที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลนาพละ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
โรคความเสื่อม เป็นปัญหาคุกคามสุขภาพของผู้สูงอายุ แม้ว่าวิทยาศาสตร์การแพทย์จะก้าวหน้าไปมากมาย แต่ก็เพียงสามารถยืดอายุของผู้สูงอายุได้เท่านั้น ไม่สามารถทำให้สุขภาพของผู้สุงอายุมีความแข็งแรง มีความสุขได้เท่าที่ควรจะเป็น การออกกำลังกาย การบริหารร่างกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างพัฒนาบุคลิกภาพของผู้สูงอายุเพราะจะทำให้อวัยะส่วนต่างๆของร่างกาย ได้เคลื่อนไหวมีความยืดหยุ่น การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น เกิดการเสริมสร้างซ่อมแซมเนื้อเยื้อต่างๆ การออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เป็นกิจกรรมหนึ่งที่มีความเหมาะสมกับผู้สุงอายุ ชมราผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3 ตำบลนาพละ เห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลง เป็นวิธีหนึ่งเพื่อช่วยพัฒนาศักยภาพของผู้สูงอายุให้ดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุข จึงได้ขอรับการสนับสนุนงบประมาณกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาพละ เพื่อดำเนินโครงการ
- 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้เรียนรู้ วิธีการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าได้
- ประชุมคณะกรรมการชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 3 ในเรื่องการเขียนโครงการเพื่อนำเสนอต่อคณะกรรมการกองทุนฯ
- นำเสนอดครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ
- ประชุมคณะกรรมการชมรม เพื่อเตรียมงานโครงการ แจ้งเข้าร่วมโครงการ โดยออกหนังสือเชิญตามรายชื่อ กลุ่มเป้าหมาย
- ประสานงานกับวิทยากรผู้นำ
- ประเมินโครงการ และรวบรวมข้อมูลการดำเนินการ พร้อมจัดทำรายงานผลการดำเนินโครงการต่อคณะกรรมการกองทุน
- ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถเรียนรู้ วิธีการออกกำลังกายโดยใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลงได้อย่างเหมาะสมและถูกต้อง
- ผู้เข้าร่วมโครงการ มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง มีสุขภาพร่างกายจิตใจที่ดีขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการใช้ผ้าขาวม้าประกอบเพลงในการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้นด้วยตนเอง