กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพในผู้สูงวัย
รหัสโครงการ	2562-L7572-02-020
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพพัทลุง
วันที่อนุมัติ	15 พฤษภาคม 2562
ปี	2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 พฤษภาคม 2562 - 31 สิงหาคม 2562
งบประมาณ	26,300.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายธรรมนูญ ศิริพันธ์
พื้นที่ดำเนินการ	อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

การก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุของสังคมไทยเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ด ซึ่งในปี 2564 ถือว่าเป็นสังคมของผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ทั้งนี้สาเหตุเกิดจากการพัฒนาทางเศรษฐกิจและสังคม ตลอดจนความรุดหน้าทางการแพทย์และการสาธารณสุข ทำให้อัตราการเกิดต่ำและอัตราการตายลดลงอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้สังคมไทยมีประชากรวัยเด็กลดลงขณะที่ประชากรผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้น ทำให้เกิดปัญหาหลายอยาง เช่นปัญหาทางเศรษฐกิจและสังคม ปัญหาแรงงาน ปัญหาที่อยู่อาศัย และทีสำคัญ ปัญหาสุขภาพอนามัย ดังนั้นการที่จะมีอายุยืนยาวและคุณภาพชีวิตที่ดี จำเป็นจะต้องส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและพึ่งตนเองได้ สุขภาพจะดีได้ขึ้นอยู่กับอาหารที่บริโภค การอกอกำลังกายตลอดจนการพัฒนาจิตใจ

ชมรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพพัทลุง ได้เน้นการออกกำลังกายให้สมาชิกมีสุขภาพแข็งแรง และให้มีสุขภาพจิตที่ดีร่าเริง เบิกบาน กิจกรรมการออกกำลังกายของสมาชิกชมรม ปฏิบัติเป็นประจำ ทั้งตอนเช้าและตอนบ่าย บริเวณศาลากลางจังหวัดพัทลุง มีกิจกรรมหลากหลายเช่น เดิน วิ่ง เต้นแอโรบิก รำไทเก๊ก ตามความถนัดของแต่ละคน หากจะจัดให้มีกิจกรรมอื่นๆ โดยมีการประกวด แข่งขัน ตลอดจนมีการแสดงสาธิต กีฬานันทนาการและเกมส์ง่ายๆ ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ เช่นเปตอง บอลโบลิ่ง ขว้างบอลข้ามเส้น โยนบอลลงตะกร้า เต้นโนราบิก แอโรบิก รำไทเก๊ก เต้นตารางเก้าช่อง ฯลฯ จะทำให้สมาชิกชมรมมีความเข้มแข็งทั้งด้านร่างกายและจิตใจ สร้างความสามัคคีของหมู่คณะ

1. เพื่อพัฒนาสุขภาพร่างกายและจิตใจให้แข็งแรง โดยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ
2. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายให้แพร่หลายในเขตเทศบาลและจังหวัดพัทลุง

1. ประชุมคณะกรรมการ ประชาสัมพันธ์โครงการ
2. กิจกรรมรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังกาย
3. ประเมินผลการดำเนินงาน

1. ประชุมคณะกรรมการชมรมฯ เพื่อขอความเห็นในการจัดกิจกรรม
2. จัดทำโครงการและขั้นตอนในการดำเนินงาน
3. เสนอและขออนุมัติโครงการ
4. ประชาสัมพันธ์ รับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการ จากกลุ่มเป้าหมาย
5. เชิญวิทยากร กรรมการตัดสิน
6. เตรียมความพร้อมใช้สถานที่ จัดหาอุปกรณ์
7. เชิญฝ่ายสาธารณสุขของจังหวัดพัทลุงมาตรวจสุขภาพหลังออกกำลังกาย
8. ประเมินผลการดำเนินงาน โดยการสำรวจความพึงพอใจ ผลที่ได้รับปัญหาและอุปสรรค
9. ส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องทุกวัน ณ บริเวณศาลากลางจังหวัดพัทลุง

1. ผู้ออกกำลังกายอย่างถูกต้องเป็นประจำต่อเนื่อง ทำให้สุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพจิตมั่นคงมีสมาธิ อีกทั้งสามารถลดการเสี่ยงจากการเกิดอุบัติเหตุ และการเกิดโรคได้
2. กลุ่มออกกำลังกายของจังหวัดพัทลุง มีความเข้มแข็ง พร้อมเพรียง และสามารถไปร่วมกิจกรรมกับชมรมออกกำลังกายอื่นๆ ภายในจังหวัดพัทลุงได้