อบรมให้ความรู้ เรื่อง ประโยชน์การออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคและการป้องกัน การดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย
กิจกรรม : อบรมให้ความรู้ เรื่อง ประโยชน์การออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคและการป้องกัน การดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย
วันที่ 26/08/2019 - 26/08/2019
งบประมาณที่ตั้งไว้ 18,800.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 60 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย ประชาชนผู้ที่สนใจ ทุกช่วงวัย รวมจำนวน 60 คน
รายละเอียดกิจกรรม :
1.อบรมให้ความรู้ เรื่อง ประโยชน์การออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.การป้องกันและการดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย
3.ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบการเต้นแอโรบิคขั้นสูง และการป้องกันอันตรายจากสภาพร่างกายที่ไม่พร้อม
รายละเอียดค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารกลางวัน เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยา 6 ชม. เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1000 บาท
- ค่าจัดตู้ลำโพงพลาสติก 12 นิ้ว 2 ทาง กำลังขับ 600 วัตต์ 8 โอหม์ จำนวน 1 คู่ เป็นเงิน 10,000 บาท
1.อบรมให้ความรู้ เรื่อง ประโยชน์การออกกำลังกายโดยการเต้นแอร์โรบิค
2.การป้องกันและการดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามสภาพวัย
3.ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบการเต้นแอโรบิคขั้นสูง และการป้องกันอันตรายจากสภาพร่างกายที่ไม่พร้อม
รายละเอียดค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารกลางวัน เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม เป็นเงิน 3,000 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยา 6 ชม. เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1000 บาท
- ค่าจัดตู้ลำโพงพลาสติก 12 นิ้ว 2 ทาง กำลังขับ 600 วัตต์ 8 โอหม์ จำนวน 1 คู่ เป็นเงิน 10,000 บาท