โครงการสุขภาพดีด้วยลีลาศ
โครงการสุขภาพดีด้วยลีลาศ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสุขภาพดีด้วยลีลาศ | |
| รหัสโครงการ | 2562-L1490-2-5 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มสตรีตำบลโคกหล่อ | |
| วันที่อนุมัติ | 4 กรกฎาคม 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 19,750.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางเกษร วีระกุล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลโคกหล่อ อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
สังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ภายใต้โครงการขยับกายสบายชีวี ดังนั้น การกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะการออกกำลังกาย นอกจากจะเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย กลุ่มสตรีหมู่ที่ 10 ตระหนักถึงความสำคัญการพัฒนาด้านสุขภาพและคุณภาพชีวิตของประชาชน และเพื่อให้สอดคล้องกับยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรงเมืองไทยแข็งแรง” จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (เต้นลีลาศ) ขึ้นเพื่อส่งเสริมและกระตุ้นให้ประชาชนมีสุขภาพกาย สุขภาพจิตที่ดีและลดอัตราการเกิดโรคดังกล่าว
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนและเยาวชนมีสุขภาพแข็งแรงโดยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ส่งเสริมและป้องกันโรค
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- ติดต่อวิทยากรในการอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ
- เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย
- ติดต่อวิทยากรในการอบรม การออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบลีลาศ วันละ 1 ชั่วโมง อาทิตย์ละ 3 วัน เป็นเวลา 36 วัน จนเสร็จสิ้นโครงการ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ประชาชนและเยาวชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็น
ประโยชน์ - ประชาชนมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ประชาชนมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
- ประชาชนและเยาวชนให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็น