โครงการพัฒนาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายหลายรูปแบบ
โครงการ
" โครงการพัฒนาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายหลายรูปแบบ "
ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
อาสาสมัครสาธารณสุขตำบลม่วงงาม ม.7
กันยายน 2562
ที่อยู่ ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 19 สิงหาคม 2562 ถึง 30 กันยายน 2562
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการพัฒนาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายหลายรูปแบบ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองม่วงงาม ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการพัฒนาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายหลายรูปแบบ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการพัฒนาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายหลายรูปแบบ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 19 สิงหาคม 2562 - 30 กันยายน 2562 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 22,432.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองม่วงงาม เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
เนื่องจากประชาชนในชุมชนบ้านม่วงงามหมู่ที่ 7 และหมู่บ้านใกล้เคียงมีปัญหาเป็นโรคอ้วนและน้ำหนักเกินมาตรฐาน และมีอัตราเสี่ยงในโรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคเบาหวานอยู่เป็นจำนวนมาก และมีจำนวนหนึ่งที่เป็นโรคเหล่านี้อยู่แล้ว เพื่อลดปัญหาดังกล่าว ประชาชนในชุมชนจึงมองเห็นความสำคัญของการแก้ปัญหาอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้ ด้วยการออกกำลังกายอย่างหลากหลาย เช่น แอโรบิค ระบำผ้า โยคะ บาสโลบ ตารางเก้าช่อง รำวงลีลาศ ฯลฯ อย่างต่อเนื่อง จึงได้รวมตัวกันทำกิจกรรมดังกล่าว ในเวลา 19.00 น. – 20.00 น. ณ ลานออกกำลังกายหมู่ที่ 7 ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อลดอัตราเสี่ยง การเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือด
- คนในชุมชนรักการออกกำลังกาย และเลือกรูปแบบได้เหมาะสมกับตนเอง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมออกกำลังกายหลายรูปแบบ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- กลุ่มเสี่ยงความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูงลดลง
- กลุ่มเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ ซึมเศร้า ติดบ้าน ติดเตียงลดลง
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีการรักออกำลังกาย และสามารถทำกิจกรรมต่างๆได้
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตและกายดีขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถลดอัตราเสี่ยงได้มากขึ้น โดยวิธีการออกกำลังกายด้วยความสนุกสนานเพลิดเพลินด้วยรูปแบบต่างๆ ดังนี้ - ตารางเก้าช่อง - โยคะ - บาสโลบ - ระบำผ้า - สไบลีลา 2. คนในชุมชนสามารถทำกิจกรรมการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ ได้อย่างยืนและต่อเนื่อง โดยการฝึกซ้อมทุกวัน ณ โรงน้ำนมข้าวโพด หมู่ที่ 7 ตำบลม่วงงาม อำเภอสิงหนคร จังหวัด เวลา 19.00 น. เป็นต้นไป
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อลดอัตราเสี่ยง การเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือด ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมสามารถลดอัตราเสี่ยงได้ |
0.00 | 23.00 |
|
|
| 2 | คนในชุมชนรักการออกกำลังกาย และเลือกรูปแบบได้เหมาะสมกับตนเอง ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมสามารถทำกิจกรรมออกกำลังกายแบบต่างๆได้ |
0.00 | 23.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อลดอัตราเสี่ยง การเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือด (2) คนในชุมชนรักการออกกำลังกาย และเลือกรูปแบบได้เหมาะสมกับตนเอง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมออกกำลังกายหลายรูปแบบ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ