โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ
โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ | |
| รหัสโครงการ | 62-L1515-02-17 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มพัฒนาสตรี หมู่ที่ 1 บ้านคลองมวน | |
| วันที่อนุมัติ | 7 สิงหาคม 2562 | |
| ปี | 2562 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 10 สิงหาคม 2562 - 30 กันยายน 2562 | |
| งบประมาณ | 14,660.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางทิพวรรณ จงรักษ์วิทย์, นางศิริมา สุขดำ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหนองปรือ อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
เนื่องจากสถานการณ์โรคในปัจจุบันมีผู้ป่วยเรื้อรังมากขึ้น เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งโรคดังกล่าวเป็นผลมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการไม่ออกกำลังกาย ทางกลุ่มพัฒนาสตรี หมู่ที่ 1 บ้านคลองมวน มีความตระหนักและเห็นความสำคัญส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกานเพื่อสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง ปลอดภัยจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ เพื่อให้การเต้นบาสโลบเป็นการออกกำลังกายที่มีแบบแผนและมุ่งสร้างความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของสมองและการเคลื่อนไหวทางร่างกาย ให้มีความสอดคล้องกัน ช่วยเสริมสร้างความจำและความแข็งแรงแก่ผู้ที่ออกกำลังกาย
- เพื่อให้ผุ้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ มีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ มีความจำดี สมองดี
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด
- ออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ
ขั้นเตรียมการ -จัดทำโครงการ แผนปฏิบัติการและเสนอโครงการเพื่อขออนุญาต ขั้นดำเนินการ -อบรมแนะนำให้ผู้เข้าร่วมโครงการเข้าใจวิธีการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบ -วิเคราะห์ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อน – หลัง การออกกำลังกาย
ผู้เข้าร่วมโครงการต้องมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง มีความจำดี ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เกิดความสามัคคี และลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดมอง