โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชาชนกลุ่มเสี่ยงในโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงตำบลตันหยงดาลอ ปี 2562
กิจกรรม : โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชาชนกลุ่มเสี่ยงในโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงตำบลตันหยงดาลอ ปี 2562
วันที่ 26/08/2019 - 26/08/2019
งบประมาณที่ตั้งไว้ 29,800.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 120 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย ประชาชนอายุ 35 ปีขึ้นไปที่เป็นกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตศุง หมู่ที่ 1 - หมู่ที่ 5 ตำบลตันหยงดาลอ จำนวน 100 คน
แกนนำประชาชน อสม ผู้นำชุมชน จำนวน 20 คน
แกนนำประชาชน อสม ผู้นำชุมชน จำนวน 20 คน
รายละเอียดกิจกรรม :
วิธีการดำเนินการ
1. ขั้นเตรียมการ
- จัดทำโครงการ
- ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในการดำเนินการ
- แจ้งกลุ่มเป้าหมายในการดำเนินโครงการ
2. ขั้นตอนดำเนินการ
- คัดเลือกกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ
- จัดอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชากรกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง และแกนนำ ระยะเวลา 1 วัน
- ผู้เข้ารับการอบรมชั่งน้ำหนักเพื่อตรวจวัดไขมันในร่างกาย วัดและตรวจดัชนีมวลกาย วัดส่วนสูง , วัดความดันโลหิต , วัดรอบเอว , วัดรอบสะโพก , เจาะน้ำตาลในเลือด , และทำแบบสัมภาษณ์ทดสอบความรู้
ความเข้าใจ และประเมินพฤติกรรมสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการ
- ทำแบบทดสอบก่อนการอบรม (Pretest)
- ให้ความรู้เกี่ยวกับโรค / การปฏิบัติตัวโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
- ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย
- สาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- ให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตและการจัดการความเครียด
- ให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่เหมาะสม
- สาธิตการจัดเมนูอาหารสี
- ทำแบบทดสอบความรู้หลังอบรม (Posttest)
3. เจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ติดตามตรวจ/ประเมินภาวะสุขภาพประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง ดังนี้
- ชั่งน้ำหนัก, วัดรอบเอว, รอบสะโพก เพื่อประเมินค่าดัชนีมวลกาย, สัดส่วนร่างกาย, วัดความดันโลหิต, ตรวจน้ำตาลในเลือดหลังสิ้นสุดโครงการ
4. สรุปและประเมินโครงการ
งบประมาณ
- ค่าวิทยากรบรรยาย/อบรม 3 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 300 บาท x 2 คน = 1,800 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน 50 บาท x 120 คน x 1 มื้อ = 6,000 บาท
- ค่าอาหารว่าง 25 บาท x 120 คน x 2 มื้อ = 6,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการจำนวน 1 ผืน (ขนาด 1.25 x 3.2 เมตร) เป็นเงิน = 1,000 บาท
- อุปกรณ์สาธิตเปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลในอาหารชนิดต่างๆ เป็นเงิน = 500 บาท
- อุปกรณ์สาธิตเปรียบเทียบปริมาณโซเดียมในอาหารชนิดต่างๆ เป็นเงิน = 500 บาท
- ค่าสื่อประชาสัมพันธ์ Fast Track 5 แผ่น = 5,000 บาท
- ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก 5 เครื่อง = 2,600 บาท
- ค่าเครื่องเจาะน้ำตาล 2 เครื่อง = 6,400 บาท
รวม 29,800 บาท
วิธีการดำเนินการ
1. ขั้นเตรียมการ
- จัดทำโครงการ
- ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในการดำเนินการ
- แจ้งกลุ่มเป้าหมายในการดำเนินโครงการ
2. ขั้นตอนดำเนินการ
- คัดเลือกกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ
- จัดอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชากรกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง และแกนนำ ระยะเวลา 1 วัน
- ผู้เข้ารับการอบรมชั่งน้ำหนักเพื่อตรวจวัดไขมันในร่างกาย วัดและตรวจดัชนีมวลกาย วัดส่วนสูง , วัดความดันโลหิต , วัดรอบเอว , วัดรอบสะโพก , เจาะน้ำตาลในเลือด , และทำแบบสัมภาษณ์ทดสอบความรู้
ความเข้าใจ และประเมินพฤติกรรมสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการ
- ทำแบบทดสอบก่อนการอบรม (Pretest)
- ให้ความรู้เกี่ยวกับโรค / การปฏิบัติตัวโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
- ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย
- สาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- ให้ความรู้เรื่องสุขภาพจิตและการจัดการความเครียด
- ให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่เหมาะสม
- สาธิตการจัดเมนูอาหารสี
- ทำแบบทดสอบความรู้หลังอบรม (Posttest)
3. เจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ติดตามตรวจ/ประเมินภาวะสุขภาพประชาชนกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวาน/ความดันโลหิตสูง ดังนี้
- ชั่งน้ำหนัก, วัดรอบเอว, รอบสะโพก เพื่อประเมินค่าดัชนีมวลกาย, สัดส่วนร่างกาย, วัดความดันโลหิต, ตรวจน้ำตาลในเลือดหลังสิ้นสุดโครงการ
4. สรุปและประเมินโครงการ
งบประมาณ
- ค่าวิทยากรบรรยาย/อบรม 3 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 300 บาท x 2 คน = 1,800 บาท
- ค่าอาหารกลางวัน 50 บาท x 120 คน x 1 มื้อ = 6,000 บาท
- ค่าอาหารว่าง 25 บาท x 120 คน x 2 มื้อ = 6,000 บาท
- ค่าป้ายโครงการจำนวน 1 ผืน (ขนาด 1.25 x 3.2 เมตร) เป็นเงิน = 1,000 บาท
- อุปกรณ์สาธิตเปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลในอาหารชนิดต่างๆ เป็นเงิน = 500 บาท
- อุปกรณ์สาธิตเปรียบเทียบปริมาณโซเดียมในอาหารชนิดต่างๆ เป็นเงิน = 500 บาท
- ค่าสื่อประชาสัมพันธ์ Fast Track 5 แผ่น = 5,000 บาท
- ค่าเครื่องชั่งน้ำหนัก 5 เครื่อง = 2,600 บาท
- ค่าเครื่องเจาะน้ำตาล 2 เครื่อง = 6,400 บาท
รวม 29,800 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ