กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค หมู่ที่ 8 บ้านควนตำเสา

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค หมู่ที่ 8 บ้านควนตำเสา
รหัสโครงการ 62-L5293-02-13
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ อสม.หมุ่ 8 บ้านควนตำเสา
วันที่อนุมัติ 23 สิงหาคม 2562
ปี 2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ - 30 กันยายน 2562
งบประมาณ 17,450.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางจงใจ ชำนาญดง
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลทุ่งหว้า อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ผลจากการสำรวจคัดกรองคัดกรองความเสี่ยงโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพไม่เหมาะสม และมีเสี่ยงโรคไม่ติดต่อที่ป้องกันได้ของอาสาสมัครสาธารณสุขในเขตหมู่ที่๘ บ้านควนตำเสา ตำบลทุ่งหว้า อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูลปีงบประมาณ ๒๕๖๑ ซึ่งเป็นพื้นที่ในเขตองค์การบริหารส่วนตำบลทุ่งหว้า ในการดูแลภาวะสุขภาพประชาชนทุกกลุ่มวัย ซึ่งอาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่๘ บ้านควนตำเสาได้ดำเนินการร่วมกันกับฝ่ายส่งเสริมสุขภาพโรงพยาบาลทุ่งหว้า และองค์การบริหารส่วนตำบลทุ่งหว้าในการดูแลสุขภาพและคัดกรองความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งในการคัดกรองความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อที่ป้องกันได้ ทั้งโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและโรคอื่นๆ เช่นมีรอบเอวเกิน อ้วนลงพุง ร่วมทั้งพฤติกรรมสุขภาพของกลุ่มวัยทำงานในเรื่องของการออกกำลังกาย การบริโภคอาหาร และอารมณ์ประชากรกลุ่มวัยทำงานหมู่ที่ ๘ ได้รับการคัดกรองและประเมินพฤติกรรมสุขภาพ ๓อ.๒ส. ๑. อ.ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ วัน ครั้งละ ๑๕-๓๐ นาที ๒. อ.อาหาร ๓. อ.อารมณ์ ๒ส. ไม่สูบบุหรี่/ยาเส้น ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์(เช่น สุรา เบียร์ ยาดองเหล้า) ผลการสำรวจพบว่า กลุ่มวัยทำงาน ในเขตหมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสามีจำนวนมากกว่าร้อยละ ๖๐ ที่มีพฤติกรรมสุขภาพไม่พึงประสงค์ โดยเฉพาะพฤติกรรมการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นพฤติกรรมและกิจกรรมที่ สร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงและมีสุขภาวะที่ดี หมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสา ตำบลทุ่งหว้า อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูลในกลุ่มวัยทำงานยังขาดอุปกรณ์ในการสนับสนุนให้ทำกิจกรรมการออกกำลังกาย เพื่อลดอัตราความเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อเบาหวานและความดันโลหิตสูง อีกทั้งในรายกลุ่มที่เป็นโรคจะได้ช่วยลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆได้ รวมทั้งช่วยลดการเกิดภาวะซึมเศร้า ดังนั้นอาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสาจึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายแบบแอโรบิค หมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสาขึ้น เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มวัยทำงานหรือกลุ่มวัยอื่นๆในชุมชน หมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสา ตำบลทุ่งหว้า อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล มีสุขภาวะที่ดี

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. ข้อที่ 1 เพื่อส่งเสริมสุขภาพให้ประชาชนในหมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสาได้มีความรู้เรื่อง ๓อ.๒ส.
  2. ข้อที่ 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนได้ออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างสม่ำเสมอสัปดาห์ละ ๓-๕ วัน
  3. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้
วิธีดำเนินการ

ระยะเตรียมการ - กำหนดโครงการ - ดำเนินการเขียนโครงการ - นำเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ - ประชาสัมพันธ์โครงการแก่กลุ่มเป้าหมาย - จัดเตรียมเอกสารที่เกี่ยวข้องในการดำเนินงานของโครงการ       ระยะดำเนินการ - ค้นหากลุ่มเป้าหมายกลุ่มวัยทำงานหรือกลุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคติดต่อเรื้อรังที่ป้องกันได้ ในชุมชนหมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสา           - อบรมให้ความรู้เรื่อง ๓อ.๒ส. ในกลุ่มแกนนำสุขภาพ หมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสา           -อบรมให้ความรู้เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่ป้องกันได้   - กิจกรรมสอนและฝึกการออกกำลังกายแบบแอโรบิค   - จัดหา/จัดซื้ออุปกรณ์เครื่องเสียงเพื่อสนับสนุนกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิค   -กิจกรรมออกกกำลังกายแบบแอโรบิคแบบต่อเนื่องสัปดาห์ละ ๓-๕ วัน ในชุมชน ระยะประเมินผล           -  ประชากรกลุ่มแกนนำสุขภาพ เข้าร่วมกิจกรรมอบรมร้อยละ ๘๐           - ประชากรกลุ่มแกนนำริเริ่มการออกกำลังกายแบบแอโรบิค

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. แกนนำสุขภาพสามารถนำความรู้และการฝึกปฏิบัติมาถ่ายทอดแก่กลุ่มวัยทำงานในชุมชนหมู่ที่ ๘ บ้านควนตำเสาได้ ๒. กลุ่มวัยทำงานเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิคในชุมชนเพิ่มมากขึ้น
๓. ประชาชนทุกกลุ่มวัยเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายและมีสุขภาพที่ดี