กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การรำมวยจีนไทเก็ก เป็นระบบการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่ทำให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง ส่งผลให้มีอายุยืน ยาวและยังเป็นกาออกกำลังกายแบบไม่ให้โหมหมาะสำหรับผู้สูงอายุและสมารถล่นได้ ทุกกลุ่มทุกวัยที่ได้รับการพัฒนามาเป็นเวลาหลายพันปี ให้ผดีในผู้ที่ปฏิบัติถูต้อง สเสมอ ในการปฏิบัติกามวยจีไทเก็จะมีส่วนประกอบสำคัญเบ็ดเสร็จ ๓ อย่าง คือการบริหารกาย บริหารจิตและบริหารลมปราณ ซึ่งอัตราส่วนของการบริหารทั้ง๓ อย่างนี้จะแตกต่างกันออกไปตามกระบวนกใหม่ๆ โดยใช้พื้นฐานเดิมของการำมวยจีนไทเก็คมาเป็นมาตรฐานของการรำพัดกังฟูการฝึกอย่างต่อเนื่องสเสมอเป็นผลดีในการทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง หายจากโรคภัยที่เป็นอยู่ และยังทำให้ร่างกายโดยทั่วๆไปมีความสดชื่น จิตใจแจ่มใส จากสถิติผู้บริหารร่างกายสม่ำเสมอ จะมีอัตราของการเป็นโรคหัวใจและสมองขาดเลือด การเป็นมะเร็งและการเป็นโรคภูมิแพ้ต่างๆ น้อยกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกายมากดังนั้น ทางชมรมไทเก็ก เทศบาลนครหาดใหญ่จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย รำมวยจีนไทเก็กเพื่อสุขภาพเพื่อให้ผู้ที่ได้ฝึกอยู่สามารถออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่อง เหมาะสมกับสุขภาพ เพิ่มทางเลือกในการออกกำลังกายแก่ผู้ที่สนใจการออกกำลังกายโดยการรำมวยจีนไทเก็ก

1. ๑. เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน
2. ๒. เพื่อคนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

1. ให้ความรู้เรื่องการออกกำลังการเพื่อนสุขภาพมวยจีนไทเก็ก
2. กิจกรรมประชาสัมพันธ์
3. สรุปผลการดำเนินการ

๑. เขียนโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ ทศบาลนคหาดใหญ่ ๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ ด้วยป้ายไวนิล เสียงตามสาย ๓. ให้ความรู้เรื่องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการรำมวยจีนไทเก็กแก่ผู้ที่สนใจพร้อมฝึกปฏิบัติจริง ๔. จัดกิจกรรม "ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการรำมวยจีนไทเก็ก" อย่างต่อเนื่อง ๕. ติดตามโครงการ สรุปกิจกรรมในการดำเนินการ ๖. จัดทำเล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่

๑. คนในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย

๒. คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง