directions_run
โครงการเสริมสร้างสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเดิ่นวิ่ง ประจำปีงบประมาณ 2563
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.คลองหรัง
โครงการเสริมสร้างสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเดิ่นวิ่ง ประจำปีงบประมาณ 2563
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเสริมสร้างสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเดิ่นวิ่ง ประจำปีงบประมาณ 2563 | |
| รหัสโครงการ | 63-L5205-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองการศึกษา อบต.คลองหรัง | |
| วันที่อนุมัติ | 26 กันยายน 2562 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 10 ธันวาคม 2562 - 10 ธันวาคม 2562 | |
| งบประมาณ | 25,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายบำรุง พรหมเจริญ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองหรัง อำเภอนาหม่อม จังหวัดสงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันระบบสุขภาพของไทยที่เน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้าง สุขภาพเนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การออกกำลังกายมีหลายวิธีตามแต่ความเหมาะสม และความต้องการของแต่ละบุคคล แต่ที่เหมาะสมที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ คือการออกกำลังกายด้วยการเดิน – วิ่งช้า ซึ่งจะทำให้เป็นผลดีต่อสุขภาพ ร่างกาย และจิตใจ
ดังนั้น กองการศึกษา องค์การบริหารส่วนตำบลคลองหรัง ได้ตระหนักถึงความสำคัญในด้านการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ ให้มีคุณภาพชีวิตที่ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสติปัญญา เป็นการส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนได้ออกกำลังกายและกล้าแสดงออกในทางที่เหมาะสม ถือเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในยุคปัจจุบัน
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพดี
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ ในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีการตื่นตัวในการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพพลานามัยที่ดีขึ้น
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- อบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง
- ฝึกทักษะการออกกำลังกายโดยการเดิน-วิ่ง
วิธีดำเนินการ
- เขียนโครงการเพื่อขอสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลคลองหรัง
- ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้/จัดหากลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ
- จัดหา จัดเตรียม วัสดุอุปกรณ์ให้เพียงพอและมีความพร้อมในการปฏิบัติงาน
- ประชาสัมพันธ์เสียงตามสาย ป้ายประชาสัมพันธ์การรับสมัคร
- ดำเนินการตามโครงการฯ โดยจัดให้มีการประเมินสุขภาพก่อนและหลังการดำเนินการ รูปแบบการจัดกิจกรรมจัดให้มีการอบรมให้ความรู้ การฝึกปฏิบัติ ตลอดจนการออกกำลังกายด้วยการเดินวิ่งทุกวันอย่างต่อเนื่อง
- สรุปผลการดำเนินงานและปัญหา อุปสรรค
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีการออกกำลังกายมากขึ้นและต่อเนื่อง
- ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อต่าง ๆ
- ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น