โครงการส่งเสริมสุขภาพกลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า (ปี 2563) | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการส่งเสริมสุขภาพกลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า (ปี 2563)
รหัสโครงการ	63-L3331-2-02
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า
วันที่อนุมัติ	20 สิงหาคม 2562
ปี	2563
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2562 - 30 กันยายน 2563
งบประมาณ	10,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางดวงฤดี วิรุฬกาญจน์ฺ/นายบุญลาภ หมื่นละม้าย
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง

ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 60.00
ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 60.00

การใช้ประโยชน์จากสวนสาธารณะของเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ ซึ่งไม่จัดสถานที่ และอุปกรณ์ ใช้สำหรับการพักผ่อน หย่อนใจ และการออกกำลังกายของประชาชน นั้น จำเป็นต้องมีการสนับสนุน ส่งเสริมให้มีการรวมกลุ่ม เพื่อดูแลช่วยเหลือ บำรุงรักษา และทำกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง และจำเป็นจะต้องมีการบริหารร่างกาย และมีงบประมาณในการดำเนินการอย่างเพียงพอ กลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า จึงได้จัดทำโครงการาส่งเสริมสุขภาพกลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า ขึ้น

เพื่อส่งเสริมบุคคลในชุมชนรักสุขภาพให้ได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน

ประชุมสมาชิกกลุ่มออกกำลังกายตอนเช้า เพื่อจัดทำโครงการของบประมาณ 2. เสนอโครงการต่อ คณะกรรมการกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลท่ามะเดื่อ 3. ประชุมสมาชิกทั้งหมด เพื่อชี้แจงการดำเนินการตามโครงการ และจัดทำปฏิทินรายละเอียดการดำเนินงาน
ดำเนินกิจกรรม 1) ออกกำลังกายโดยการเดิน – วิ่ง ตามสมรรถภาพของแต่บุคคล อย่างน้อย 6 รอบ (2 กม.) หลังจากนั้นเล่นเครื่องเล่นตามความเหมาะสม (ทุกวัน) 2) ทดสอบสมรรถภาพในสนาม สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ระยะทาง 2 – 5 กม. (ทุกวันเสาร์) 3) เดินทดสอบสมรรถภาพทางกาย ระยะทาง 5 กม. (ทุกสิ้นเดือน / วันเสาร์) 4) ให้ความรู้และแลกเปลี่ยนเรียนรู้ด้านสุขภาพ
5) ประเมินสมรรถภาพทางกาย 5. ประเมินผลและสรุปผลโครงการ