กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทศบาล 4 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 63-L7258-1-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤศจิกายน 2562 - 31 กรกฎาคม 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 32,400.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันภาพสังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไป ทำให้คนไทยเจ็บป่วยและตายด้วยโรคไมติดต่อเรื้อรัง หรือที่เรียกกัน ว่าโรควิถีชีวิต มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปีได้แก่ โรคควานดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคหลอด เลือดสมอง ข้อมูลสถานการณ์ปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในประทศไทยปีพ.ศ. ๒๕๕๓ พบว่า ประมาณร้อยละ ๗๑ ของการเสียชีวิตทั้งหมดเกิดจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และประมาณร้อยละ ๒๙ ของผู้เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเกิด ในผู้ป่วยอายุน้อยกว่า ๖๐ ปี โดยสัดส่วนการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นร้อยละ ๒๗ โรคมะเร็ง ร้อยละ ๑๒ และโรคเบาหวานร้อยละ ๖ ซึ่งจำนวนผู้เสียชีวิจากโรคดังกล่าวมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น และส่งผลกระทบต่อภาระ ค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลทั้งในระดับบุคล ครอบครัว และประทศ การเกิดภาวะเสี่ยง การเจ็บป่วย และการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังสาเหตุหลักสำคัญของโรคล้วนเกิดจาก การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้องได้แก่ การบริโภคที่ไม่เหมาะสม ทั้งในส่วนของการบริโภค หวาน มัน เค็มมาก เกินไป การบริโภคผักผลไม้น้อย การบริโภคอาหารไม่สะอาด การสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาก พฤติกรรมการออกกำลังกายน้อย ไม่เพียงพอ และมีอารมณ์ความเครียด ซึ่งโรคดังกล่าวสามารถป้องกันได้โดยการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ สัปดาห์ ละ๓-๕วันๆละ๓นาที การจัดการกับอารมณ์ความเครียดและการผ่อนคลายความเครียด รวมทั้งการหลีกเลี่ยง การสูบบุหรี่ และการดื่มสุรา ศูนย์บริการสาธารณสุขโรงเรียนเทบาล ๔ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภพ หากบุคลกรมีพฤติกรรมสุขภพที่ถูกต้อง เป็นการสร้างตันทุนทางสุขภาพที่ดี จะช่วย ป้องกันและลดโอกาสเสียงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพ อันจะส่งผลต่อการมีสุขภาพดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี จึงได้จัดทำ โครงการ"ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ"ขึ้น เพื่อให้บุคลากรได้รับความรู้และสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลด การเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความตระหนักรู้ภาวะสุขภาพ ตนเอง มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแล สุขภาพตนเอง
2. เพื่อให้ผู้ข้าร่วมโครงการมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สุขภาพอย่างถูกต้องตามหลัก ๓ อ.

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑ผู้เข้าร่วมโครงการรับรู้ภาวะสุขภาพของตนเอง มีความรู้ในการดูแลสุขภาพ และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง

๒ผู้เข้าร่วมโครงการมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง สามารถลดพุง ลดโรคได้

๓.ผู้เข้าร่วมโครงการมีดัชนีมวลกาย เส้นรอบเอวระดับความดันโลหิต ระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดลดลง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น