กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพลดโรคเรื้อรัง

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพลดโรคเรื้อรัง
รหัสโครงการ 63-L0002-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลตะเสะ
วันที่อนุมัติ 26 กันยายน 2562
ปี 2563
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 16 พฤศจิกายน 2562 - 17 พฤศจิกายน 2562
งบประมาณ 17,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายอดุลย์ จิ้วตั้น
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลตะเสะ อำเภอหาดสำราญ จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ตำบลตะเสะมีกลุ่มสร้างสุขภาพที่กิจกรรมอย่างต่อเนื่องหลายหมู่บ้านโดยเฉพาะกลุ่มที่มากที่สุดเป็นกลุ่มการออกกำลังกายด้วยวีธีต่าง ๆ เช่นการเล่นกีฬาแต่ละประเภทในเยาวชน หรือการเต้นแอโรบิคในกลุ่มวัยคนทำงาน และการออกกำลังกายด้วยไม้พลองในกลุ่มผู้สูงอายุและประชาชนวัยผู้ใหญ่ การเดินเพื่อสุขภาพยามเย็นหรือตอนเช้าในคนวัยทำงาน การเล่นฟุตบอล และอื่นๆ ที่ประชาชนสามารถมีเวลาออกกำลังกายได้ ในช่วงปีที่ผ่านได้มีการอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแบบแอโรบิค แก่แกนนำของกลุ่มแอโรบิค ซึ่งทำให้กลุ่มแอโรบิคมีสุขภาพมากขึ้นจากการสำรวจสอบถามการออกกำลังกายในกลุ่มประชากรที่มีอายุ๑๐ปีขึ้นไป พบว่ายังมีประชาชนในเขตพื้นที่ตำบลตะเสะ ยังไม่เห็นความสำคัญและไม่ตระหนักถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นเพื่อเป็นการกระตุ้นและปลูกฝังให้ประชาชนทุกเพศทุกวัย ได้รู้จักการออกกำลังกายและประโยชน์ที่ได้จากการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลตะเสะ จึงได้จัดทำโครงการดังกล่าวขึ้น เพื่อสร้างการมีส่วนร่วมและเพื่อกระตุ้นให้ประชาชนได้เล็งเห็นการออกกำลังกายเป็นยาวิเศษที่ต้องหาเองไม่มีใครสามารถทำให้ได้ อีกอย่างการออกกำลังเป็นยาชนิดหนึ่งที่สามารถป้องกันโรค เช่น ความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคข้อ ฯลฯ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้คนในชุมชนที่เข้าร่วมได้รับความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายตามวัยอย่างเหมาะสม
  2. เพื่อให้มีแรงกระตุ้นและตระหนักต่อการออกกำลังกายว่าสามารถลดความเสี่ยงของโรคต่างๆได้
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพลดโรคเรื้อรัง
วิธีดำเนินการ

๑ .จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนฯ ๒.ประชาสัมพันธ์ประชาชนทั่วไป,,ผู้ย่างเข้าวัยผู้สูงอายุให้เข้าร่วมกิจกรรมทั้ง ๖ หมู่บ้าน  จำนวน ๗๐ คน ๓ .จัดกิจกรรมจำนวน  ๒ กิจกรรม   ๑ ให้ความรู้การออกกำลังกายเหมาะสมวัย  ๒ กิจกรรมส่งเสริมสุขโดยการออกกำลังกายแบบแอโรบิกอย่างถูกวิธี
๔..มอบหมายผู้รายงานผลหลังเสร็จสิ้นโครงการ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑..ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้ในการออกกำลังกายตามวัยอย่างเหมาะสมและถูกวิธี ๒..ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและสามารถนำไปขยายผลแก่คนอื่นๆด้วยการบอกต่อและ