โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายบาสโลป ม.4 บ้านพรุเตย
โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายบาสโลป ม.4 บ้านพรุเตย
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายบาสโลป ม.4 บ้านพรุเตย | |
| รหัสโครงการ | 63-L1521-2-09 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 4 บ้านพรุเตย ตำบลกะลาเส อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง | |
| วันที่อนุมัติ | 20 พฤศจิกายน 2562 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2563 - 31 สิงหาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 20,650.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | เงินอุดหนุนสำหรับสนับสนุนการพัฒนาสาธารณสุขมูลฐาน หมู่ 4 บ้านพรุเตย โดย นางอมร องอาจ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | โรงเรียนบ้านพรุเตย ตำบลกะลาเส อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง |
เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายจึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมาเช่น ความดันโลหิตสูงเบาหวานโรคอ้วนโรคมะเร็งความเครียด ฯลฯทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้างเสริมสุขภาพเนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกกาลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย ๕ อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชนประกอบด้วย การออกกำลังกายอาหารปลอดภัยอารมณ์และสุขภาพจิตอนามัยชุมชนและอโรคยาซึ่งให้เริ่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็น เรื่องแรกและบูรณาการกับกิจกรรมอื่นๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคลครอบครัวและชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชนโดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ ๖ ปีขึ้นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการออกกำลังกายแบบต่างๆ เช่นการเดินวิ่งการปั่นจักรยานว่ายน้ำเต้นบาสโลปเป็นต้นการเต้นบาสโลปเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตอีกทั้งยังทำให้ประชาชนได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลป
สมาชิกอาสาสมัคสาธารณสุข ม.4 บ้านพรุเตย ได้จัดทำส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายบาสโลป ม.4 บ้านพรุเตย ในครั้งนี้เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ยังเป็นนโยบายของรัฐบาลโดยให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยกระตุ้นทำให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย
- ๑. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพดี ๒. เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปอย่างต่อเนื่อง ๓.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม ๔. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ผ่อนคลายความเครียดด้วยการเต้นบาสโลป
- ออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบบาสโลปเป็นประจำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
๑. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ ๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ ๓. เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย ๔.ดำเนินการตามโครงการโดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบบาสโลปเป็นประจำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จนเสร็จสิ้นโครงการ
๑.ประชาชนมีสุขภาพดี ๒.ประชาชนเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสม ๓.ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปอย่างต่อเนื่อง ๔.ประชาชนได้ผ่อนคลายความเครียดด้วยการเต้นบาสโลป