กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคและรำไม้พลอง จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบางแก้ว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคและรำไม้พลอง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกาย สบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคและรำไม้พลอง " ดำเนินการในพื้นที่ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ 005 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มิถุนายน 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,600.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลบางแก้ว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

1. คณะกรรมการหมู่บ้านหูแร่ หมู่ที่ 5 ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของกลุ่มประชาชนกลุ่มเสี่ยงและผู้ป่วยโรคเบาหวานในหมู่บ้านหูแร่เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพการแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลาบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันก็เป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคภัยต่างๆตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ซึ่งหลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ดังนั้น ผู้นำหมู่บ้านหูแร่ จึงมอบหมายให้กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุข (อสม.)บ้านหูแร่ จัดทำโครงการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค"ซึ่งเห็นว่า การออกกำลังกายด้วยการเต้นแดโรบิค และรำไม้พลอง เป็นวิธีกาออกกำลังกายที่เหมาะสม สามารถทำได้ในทุกเพศ และทุกกลุ่มวัย ซึ่งการออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลองนั้น ปัจจุบันได้รับการวิจับและพัฒนาจนเป็นที่ยอมรับว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังของผู้ป่วย โดยเฉพาะผู้สูงอายุได้ รวมทั้งได้รับการรับรองและเผยแพร่โดยการออกกำลังกายทั้งสองวิธีดังกล่าว เป็นการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวให้ประชาชนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียดฯลฯ ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค และรำไม้พลอง"ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทั่วไป ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและผู้ป่วยโรคเบาหวานบ้านหูแร่ มีสุขภาพแข็งแรงโดยการรณรงค์ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. 2.เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยของโรคต่างๆ
3. 3.เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
4. 4.เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่หมู่คณะ
5. 5.เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพ แก่ชุมชนต่อไป

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีเต้นแอโรบิคและรำไม้พลอง

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย 4.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขี้น มีความรู้จักสามัคคี 5.เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น