โครงการ ปรับพฤติกรรม 3 อ. 2 ส. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา)
โครงการ ปรับพฤติกรรม 3 อ. 2 ส. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา)
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ ปรับพฤติกรรม 3 อ. 2 ส. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา) | |
| รหัสโครงการ | 63-l5310-2-11 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่ม อสม.ตำบลเขาขาว | |
| วันที่อนุมัติ | 26 กุมภาพันธ์ 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 26 กุมภาพันธ์ 2563 - 7 สิงหาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 30,500.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวซีตีลานี ยาประจัน | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอละงู จังหวัดสตูล |
กลุ่มโรค NCDs เป็นโรคอันดับหนึ่งที่ทำให้คนไทยป่วย พิการ และเสียชีวิต ในปี 2556 พบว่าคนไทยที่เสียชีวิตร้อยละ 71 มีสาเหตุจากโรคเอ็นซีดีสำคัญ ได้แก่ 1) โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง 2) โรคเบาหวาน 3) โรคมะเร็ง 4) โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง ซึ่งผู้ที่เสี่ยงเป็นโรคเอ็นซีดีจะมีกลุ่มอาการทางเมตาบอลิกเกิดขึ้น คือ ไขมันสูงความดันโลหิตสูง 3) น้ำตาลในเลือดสูง และน้ำหนักเกิน/อ้วน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดจากการมีพฤติกรรมเสี่ยงที่สำคัญ เช่น การบริโภคยาสูบ การดื่มแอลกอฮอล์ การบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ การส่งเสริมมาตรการ 3 อ 2 ส (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา) ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรค NCDs รวมถึงประชาชนวัยทำงาน จะช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรค NCDs โดยเฉพาะเบาหวาน ความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้ ทั้งนี้ประชากรอายุ 35 ปีขึ้นไปมีความเสี่ยงมากกว่ากลุ่มที่อายุน้อย ในพื้นที่ ตำบลเขาขาว ปีงบประมาณ2563 มีประชากรอายุ 35 ปีขึ้นไป จำนวน 2660 คน มีกลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสเป็นโรคและกลุ่มสงสัยป่วยโรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง จากปีงบประมาณ 2562 จำนวน 49 , 622 คน(ตามลำดับโรค) เพื่อลดการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในพื้นที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลเขาขาวจึงจัดทำโครงการ ปรับพฤติกรรม 3 อ. 2 ส. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา)
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเกิดความตระหนักและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม 3 อ. 2 ส.
- ประชุมคณะทำงาน
- จัดโปรแกรมการป้องกันโรค กลุ่มโรค NCDsในชุมชน
ขั้นเตรียมการ
- ประชุมวางแผนการดำเนินงาน
- สำรวจและกำหนดกลุ่มเป้าหมาย
ขั้นดำเนินการ
- เขียนโครงการเสนอประธานกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.เขาขาวเพื่อขอสนับสนุนงบประมาณ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ในการดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
- ประสานงานผู้เกี่ยวข้อง
- ดำเนินกิจกรรมตามโครงการ
ขั้นประเมินผล
- สรุปและประเมินผลการดำเนินงาน
- รายงานผลการดำเนินงานต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.เขาขาว
ค่าใช้จ่าย
กิจกรรมที่ 1 ประชุมคณะทำงาน
- ค่าอาหารกลางวันผู้เข้ารับการอบรม 1 มื้อ มื้อละ 75 บาท จำนวน 20 คนเป็นเงิน 1,500 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้ารับการอบรม 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท จำนวน 20 คนเป็นเงิน 1,000 บาท
กิจกรรมที่ 2 จัดโปรแกรมสัญจรการป้องกันโรค กลุ่มโรค NCDsในชุมชน
- ค่าอาหารกลางวันผู้เข้ารับการอบรม 1 มื้อ มื้อละ 75 บาท จำนวน 140 คนเป็นเงิน 10,500 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มผู้เข้ารับการอบรม 2 มื้อ มื้อละ 25 บาท จำนวน 140 คน เป็นเงิน 7,000 บาท
- ค่าวิทยากรวันละ 5 ชั่วโมง ชั่วโมงละ 300 บาท จำนวน 7 วัน เป็นเงิน 10,500 บาท
กลุ่มเสี่ยง สามารถปฏิบัติตนตามหลัก 3 อ. 2 ส. (อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ เลิกยาสูบ เลิกสุรา) ลดการเป็นผู้ป่วยรายใหม่กลุ่มโรค NCDs
ลงชื่อ .............................................ผู้เสนอโครงการ
(................................................)
ตำแหน่ง .......................................
วันที่-เดือน-พ.ศ.................................